Top 7 Alzheimerin riskitekijöistä identified
19
th heinäkuu 2011 – Uusi tutkimus ehdottaa sairastua Alzheimerin tautiin ei ole väistämätöntä monille ihmisille, ja monissa tapauksissa voidaan estää, jos terveellisempiä elämäntapavalintoja tehdään vähentämään top seitsemän listan riskin tekijät.
havainnot ovat esitellään suuren Alzheimerin konferenssissa Pariisissa tänään ja julkaistaan verkossa
Lancet Neurology.
on arvioitu, on 820000 ihmistä vaikuttaa dementian UK, maksaa maa £ 23bn vuodessa.
UK Alzheimerin organisaatiot sanoo tutkimus vahvistaa, että on tärkeää kansanterveyden viestejä, kuten tupakoinnin lopettamista, syöminen 5 päivässä annosta hedelmiä ja vihanneksia ja liikunnan lisääminen.
kuitenkin jotkut tutkijat ovat varovaisia havainnoista, huomauttaa, että mitään erityisiä riskitekijöitä ovat osoittautuneet on suora syy-seuraus suhdetta Alzheimerin.
Top 7 elintapojen muutoksia
Yhdysvaltain tutkijat University of California tarkasteltiin tietoja aikaisemmista tutkimuksista ja matemaattisten mallien avulla, jonka tunnuksena alkuun seitsemän riskitekijöitä, jotka voitaisiin muuttaa joissakin olosuhteissa.
Nämä tekijät ja prosenttiosuus tapauksissa ne voivat olla vastuussa ovat:
alhainen koulutustaso – 19,1%
tupakointi – 13,9%
liikunnan puute – 12,7%
masennus – 10,6%
lihavuus midlife – 2%
korkea verenpaine puolivälissä elämässä – 5,1%
diabetes – 2,4%
tutkijat sanoa näiden riskitekijöiden voivat liittyä niin monta puolet Alzheimerin tapauksia ympäri maailmaa.
Alhainen koulutustaso
Tämä ei tarkoita ihmisiä, jotka ovat älykkäämpiä kuin toiset on jokin erityinen suoja dementiaa vastaan, mutta se näyttää olevan siitä, kuinka paljon meidän aivot tottuu säännöllisesti – tai ”kognitiivinen toimettomuuden”.
Tupakointi
Vaikka jonkin verran näyttöä osoitti vaihtelevia tuloksia, yleinen tutkijat uskovat, että ei tupakointi vähentää dementian riskiä.
liikunnan puute
tutkijat havaitsivat, että tyypillisesti, toimettomuus laski ihmiset saivat vanhempia. On olemassa todisteita, he sanovat, että enemmän liikuntaa koko elämän johtaa parempaan ajattelua kykyjä, mikä puolestaan voi auttaa vähentämään dementiaa riskejä.
Masennus
Tutkimuksessa havaittiin jonkin verran näyttöä, että masennuksen hoidossa auttoi parantaa henkistä kykyjä, mikä puolestaan voi auttaa vähentämään Alzheimerin riskejä. Kuitenkin jotkut masennus hoidot voivat pahentaa henkistä kykyjä, he sanovat. Kaiken elinikä kärsii masennuksesta näyttivät nostaa dementian riskiä myöhemmin elämässä.
Lihavuus
Tutkijat havaitsivat, että oli näyttöä noin muuttuvassa painoindeksi aikana henkilön elämään ja Alzheimerin riskiä. Jotkut tutkimukset viittasivat lasku BMI ennen dementian oireiden kehittämiseen. Kaiken lihavuus puolivälissä elämässä luultiin riskialttiimpia.
Korkea verenpaine
Tutkijat havaitsivat sekoitettu todisteita vaikutuksista korkea verenpaine ja verenpainetauti hoitoon ja Alzheimerin riskiä. Kaiken kaikkiaan he sanovat korkea verenpaine puolivälissä elämä näyttää riskialttiimpia kuin verenpainetauti myöhemmin elämässä.