Summer Jalka Care Diabetes
Jotta diabeetikko jalka hoito on yksi tärkeimmistä huolenaiheista. Diabeetikot kärsivät yleensä neuropatia, joka tapahtuu johtuen kudosvaurioita joka johtuu verisuonten vaurioita. Jos olet diabeetikko niin et voi tietää, että sinulla on jalat vahinkoa ja se vie paljon aikaa parantua täysin. Tämä hidas paranemisprosessia voi olla haitallista, sillä se saattaa aiheuttaa haitallisia infektio. Joten, kesäisin saatat tuntea menossa ulkona paljain jaloin ja kävelemään ilman paljon hoitoa, mutta sinun täytyy olla tietoinen.
Tutustu seuraavat kohdat miten hoidat jalka kesäisin:
ylläpito glukoositasosi Koska diabeetikko oman ensisijaisesti huolenaihe on säilyttää glukoositason veressä. Verensokeri tulisi olla 70-130 mg /dl ennen ateriaa ja alle 180 mg /dl kahden tunnin kuluttua alkaa aterian. Varo mitä olet vievää ja myös yrittää tehdä joitakin säännöllisiä harjoituksia. Sinun ruokavalio on paljon kurinalainen ja tämä on yksi tärkeimmistä tapoja hallita verensokerin tasoa diabeetikko. Sinun pitäisi mennä säännöllisissä tarkastukset ja kuinka verensokerisi on.
Jalkineet Sinun täytyy kaikin tavoin käyttää asianmukaista jalkineet kävelyyn. Silloinkin kun rannalla sinun täytyy käyttää jalkineita, voi olla tuntematon hiukkasia nurkissa paikka, joka voi aiheuttaa haittaa jalka.
Aina ostaa oikeanlaista jalkineet; sen pitäisi sopia sinulle täydellisesti.
Älä osta liian suuri tai liian pieni kenkä.
Käytä aina puhtaita sukkia. Ja ostaa laadukkaita kenkiä niin, että kenkä ei saa muotoaan vuoksi odottamattoman tapahtuman.
Pesu ja Huolehdi Älä tarkastaa jalat päivittäin, varoa mustelmia ja leikkauksia. Tarkista roskia varpaiden välissä ja pese ne heti. Aina olla tietoinen pestä jalat jälkeen yllään kenkä. Muista pestä pois kaikki hiekka ja pöly tai pieniä kiviä, jos ne ovat olemassa sellainen jostain. Sovelletaan myös voidetta jalat säännöllisesti ja leikata kynnet ja viilaa reunat.
Listan Podiatrist Lämpö ja hiki kesäisin voi tehdä tuhojaan jalat ja aiheuttaa jalat hiki enemmän kuin usein. Tämä voi myös aiheuttaa sieni-infektio. Siksi on vain viisasta käydä podiatrist saada jalat tarkastetaan säännöllisesti.
Diabetes ei ole kovin ongelmallista, jos kaikki tarvittavat toimenpiteet toteutetaan.
Joten ole varovainen ja ymmärtää välttämättömyys jalka hoito pysyäkseen poissa jalka ongelmia.