Ymmärtämiseksi ja hoitamiseksi OCD
Yleensä kun joku on OCD, heillä on tämä ahdistunut tarvitse suorittaa syklistä rituaaleja ja jos he eivät, niin nämä pakko ajatukset kuluttavat niitä, kunnes ne ovat saattaneet tehtävän. Tämä voi viedä paljon aikaa ja henkistä ajatuksen kulutus henkilölle ja siksi on tärkeää tietää joitakin oireita siitä ja joitakin tapoja käsitellä ja hoitaa sitä. Näin, jos sinä tai joku tietää on tämä, se voidaan ymmärtää ja toivottavasti auttoi tavalla, joka hyödyttää life.Some yhteisiä oireita, että mukana häiriö on pelko ja saasteeton. Ihmiset OCD ovat aina pelkää, että asiat sisältävät bakteereita tai ovat epäterveellisiä tai vaarallista heidän terveyttään. He saattavat usein pestä kätensä tai haluat puhdistaa jotain toistuvasti, vaikka se on jo puhdas. Jos huomaat teet tämän, tai aina tarvitse pestä kädet jälkeen koskettaa jotain, niin se voisi olla osoitus disorder.Also, jos sinulla on muunlaisia pakko tyyppiä ajatuksia, saatat olla levoton puristukseen pelkää, että te tekee virheen tai vahingoittaa toisen henkilön jotenkin. Lisäksi saatat olla syntinen ajatuksia tai pahoja ajatuksia, jotka jatkuvasti vaivaavat henkisesti ja saa sinut tuntemaan uskalla ajatella, koska ne ovat aina läsnä mielessä. Sinulla on myös pelko tekee virheen sosiaaliseen tilanteeseen ja alistaen itse jotenkin. Lopuksi, sinun tulee kärsimään paljon itse epäilystä ja soimaa ja tarvitsee vakuuttelut toisten tehdä sinusta tuntuu hyvältä jälleen. Saat myös pakkomielle käsitteen kaiken tarvitse olla symmetrinen, tarkka tai täydellisessä order.These pakkomielteet johtaa monia eri tapoja, jotka saattavat haitata pelaamista elää normaalia ja huolettoman elämän. Lisäksi jatkuvasti käsien pesu, saatat löytää itsesi aina tarkistaa asioita uudestaan ja uudestaan ja uudestaan, kuten lukittujen ovien ja uunit, olla varma he ovat pois. Lisäksi voit pitää toistaa lauseita, sanoja tai rukouksia uudelleen ja uudelleen tai löytää itsesi lasket ääneen. Myös, saatat saada tapana ottaa tehdä jotain uudestaan ja uudestaan, kuin rituaali, jotain, jota ei voi levätä kunnes se tehdään tietty määrä kertoja, joka tekee sykli valmis. Saatat myös löytää itsesi kerätä asioita, jotka ovat roskaa useimmille people.One tapa saada hoitoa on saada joitakin ammattiapua. Tämä auttaa hallitsemaan ahdistusta ja auttaa yrittää lievittää joitakin pakko ajatuksia ja ei menesty niin monia rituaaleja. Voit ehkä liittyä tiettyjä tukiryhmiä, samoin, jotta voit olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa jakaa samoja kokemuksia kuin niin voit saada tukea tarvitset muilta ihmisiltä ja ole yksin. Joskus ymmärtää, mitä voisi jopa auttaa selviytymään sen parempi, koska tiedät, miksi se tapahtuu ja ymmärtää, että et ole ainoa, joka on menossa läpi. Puhutaan kokemuksesi voisi tehdä sen paremmin koettelemus.