Krooninen sairaus

Korkea verenpaine, tai verenpainetauti, määräytyy veren määrää sydämesi pumput ja vastus veren kohtaamiset kun se pumpataan suonissa. Verenpaine on edustettuina systolinen paine (kun sydän on sopimuksen) yli diastolinen paine (tauko ennen seuraavaa syke) .High verenpaine ei oikeastaan ​​ole sairaus vaan on osoitus lisääntynyt aivohalvauksen, sydämen vajaatoiminta, sydämen hyökkäys ja munuaisten vajaatoiminta. Se liittyy myös sepelvaltimotauti, arterioskleroosi, munuaissairaus, lihavuus, diabetes, ruoka-aineallergiat ja umpirauhanen ongelmia, jotka aiheuttavat hormoni imbalances.There joitakin elintapojen ja ruokavalion muutokset voit tehdä, alkaa heti: • Juo noin kahdeksan lasillista vettä päivässä. • Lopeta tupakointi ja välttää kofeiinia juomat. • Kuluttaa kuitupitoinen, vähärasvainen ruokavalio runsaasti kasviksia. • Vältä sokeria, puhdistetut jauhot, paistettuja ruokia ja margariini. • Vähennä saanti punaista lihaa. • Stressin hallinta voi myös on dramaattinen vaikuttaa ja on käytössä useita lääkäreitä. • terveyttä edistävät korkea verenpaine vaihtoehtoista hoitoa • Luonnollinen terveyteen täydentää auttanut korkea verenpaine tulisi sisältää: • Plant johdettu kolloidisia mineraaleja – jotka sisältävät erittäin imeytyviä kalsiumia ja muut mineraalit ja • Kalsium ja magnesium täydentää voi toimia hyvin – varmista, että ostat jotain laadukkaita, koska nämä kaksi mineraalit ovat itse asiassa hyvin vaikea Elimistö • Välttämättömät rasvahapot kuten kalaöljy voi vähentää ”tahmeutta” verta ja auttaa vähentämällä taso paha kolesteroli. • hyvä monivitamiini kompleksi on käyttökelpoinen korkean verenpaineen vaihtoehtoista hoitoa ja tulisi sisältää koentsyymi Q-10, hapettumisenestoaine vitamiineja, C & E ja yrtti Hawthorne Berry. Nämä tarjoavat ravitsemuksellinen tukea sydän- systemHigh verenpainetta voidaan ohjata reseptilääkkeiden, mutta koska sivuvaikutuksia näitä lääkkeitä, useat ihmiset ovat alkaneet valitsevat luonnollisia parannuskeinoja korkea veren pressure.The pääsyistä korkea verenpaine ovat ruokavalio , valtimoiden kovettuminen, korkea kolesteroli, diabetes ja muut tekijät, kuten genetiikka ja ympäristö. Kun olet sitä mitä voit tehdä auttaa sydän pumppaa veren tehokkaammin ja saada verenpaine alas. Haluamme löytää luonnollinen parannuskeinoa korkea veren pressure.Exercise on tärkeä tekijä korkean verenpaineen vähentämiseen ja ehkäisemiseen. Verrattuna 20 vuotta sitten elämää johdamme nyt ovat paljon istumista ja siten tarve noudattaa varmistaakseen painon ohjataan ja meillä on terve sydän-järjestelmä on tärkeämpää kuin se aiemmin was.There useita yrttejä ja ravintolisiä, jotka voi olla tehokas alentaa verenpainetta. Valkosipuli, kalaöljy, ja koentsyymi Q10 ovat vain muutamia. Tee kotitehtäväsi. Tutkia näitä lisiä löytää tehokkain ja paras sinulle. Varmista etsiä mitään tietoa yhteisvaikutuksista että luonnollinen täydentää voi olla muiden lääkkeiden kanssa voi olla ottaen. Etsi kokonaisvaltainen lääkärin omalla alueella ja kysyä, mitä he suosittelevat verenpainetta.