Ohjaa diabetes VINEGAR
Lääkitys insuliini omenaviinietikkaa luonnollinen paranna diabetesta?
On jonkin verran tieteellistä näyttöä siitä, että käymisteitse elintarvikkeiden korkea etikka- ja tai maitohapon ovat hyödyllisiä auttaa elimistöä tallentaa käyttämättömät glukoosin maksassa, mikä vähentää imeytymistä ja glukoosi.
etikka tutkimuksessa joka julkaistiin diabetes Care-lehdessä, mukana 8 terveitä ihmisiä, 10 henkilöä, joilla on tyypin 2 diabetes ja 11 ihmisiä prediabetes. Yksi ryhmä neuvottiin ottamaan 2 ruokalusikallista siideri etikkaa lasilliseen vettä ja toinen ryhmä lumelääkettä. Sitten he olivat aamiaisen, joka sisälsi 87 grammaa hiilihydraatteja; koostuvat appelsiinimehua ja leivos voilla. Seuraavalla viikolla ryhmien kytketty ja sitten söi samaa aamiaista.
Veren sokerit mitattiin ennen ja jälkeen aterian tutkijoiden johdolla Carol Johnston, FT, RD, professori ravitsemuksen Arizona State University. He havaitsivat, että etikka kulutuksen pienentymistä nousu verensokeri huolimatta Runsaasti hiilihydraatteja sisältävällä aterialla. Vähentäminen nousu verensokeri havaittiin kaikissa kolmessa ryhmässä, mutta suurin vaikutus oli ryhmässä prediabetes jotka haavoittivat verensokeri noin 34%. Diabeetikon ryhmän tasot laskivat noin 20%.
Omenaviinietikkaa Mitä Käynyt Foods?
omenaviinietikkaa on fermentoitu elintarvike, jossa tärkein ainesosa on etikkahappo. Sitruuna ja lime mehut sisältävät myös etikkahappoa, vaikka niitä ei käymisteitse. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet kuitenkin, että etikkahappoa sitä omaa voi alentaa veren sokeria. Syy, miksi elintarvikkeita, jotka sisältävät tässä ovat tehokkaita on se, että ne hidastavat toiminnan mahassa, mikä puolestaan hidastaa glukoosin imeytymistä vereen.
Sourdough Leipä sisältää maitohappoa – resepti löytyy klikkaamalla linkkiä. Jogurtti ja Buttermilk sisältävät myös maitohappoa.
Maitohappobakteerit ei raiseblood glukoosipitoisuus tietä laktoosi ja muut sokerit tehdä niin, jos luotatte hiilihydraatteja don’tneed laskea kaikki hiilihydraatit tästä tuotteesta. 1 gramma hiilihydraattia voidaan vähentää jokaisen tippaakaan sourdough leipää. Normaali valkoinen leipä on liian korkealla glykeeminen indeksi useimpien diabeetikkojen niin Sourdough Leipä voisi olla hyväksyttävä vaihtoehto.
Onko mitään muuta voin ottaa auttaa alentamaan veren glukoosipitoisuutta?
On myös ollut paljon kiinnostusta vaikutus mausteet veren glugose tasoa ja insuliinin tuotantoa. Tutkimuksissa lab rotilla useita yhteisiä yrttejä ja mausteita on osoitettu lisäävän insuliinin aineenvaihdunnan.
Bay lehdet, kurkuma, neilikka ja kaneli ovat joitakin mausteita käytetään tutkimuksissa. Kaneliuutetta havaittiin myös nopeuttaa glukoosin käytössä ja muuntaminen glykogeenin eläinkokeissa.
Valitettavasti samaa vaikutusta ei ole esitetty ihmisen tutkimuksissa, mutta jos pidät ruokaa mausteinen niin se voi tehdä mitään haittaa käyttää näitä yrttejä ja mausteita.
kirsikat
– sisältävät red-pigmentoitu antioksidantteja, jotka voivat auttaa nostamaan yourbody insuliinin tuotanto. Kirsikat ovat runsaasti liukoista kuitua ja alhainen incalories.
Kromi Polynicotinate
täydentää auttaa, koska tämä on todettu vähentävän veren glukoosipitoisuutta.
Voinko keskeyttää LÄÄKITYS?
Tämä ei ole suositeltavaa. Kuten viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että omenaviinietikkaa ainoastaan vähennä verensokeria noin 6 prosenttia ei olisi viisasta katkaista mitään lääkitystä. Sourdough Leipä verrata valkoista leipää varsin näyttävästi sen glykeeminen indeksi pistemäärällä 68. Normaali leivän tulokset 100 (korkein indeksiin). Mielestäni nämä voidaan pitää enemmän apuvälineenä alentaa veren glukoosipitoisuutta kuin paranna Diabetes.The parhaassa tapauksessa olisi alentaminen nykyisestä annoksen lääkettä.
Diabetes
Diabetes :: Reverse diabeteksen kanssa on selkeä ja kattava Step by Step Guide (Diabetes – Diabetes Diet – Diabetes ilmaiseksi – Diabetes Cure – kääntävä Diabetes) Osta nyt Kysely
Antaisitko korjaamiseksi näin kokeilla?
YES
NO
JÄLKEEN PUHUVAT lääkärini
Katso tulokset äänestämättä
© Susan Bailey 2009 Kaikki oikeudet pidätetään