Krooninen sairaus

Mikä on uniapnea? Obstruktiivinen uniapnea on sairaus, joka vaikuttaa miljoonien amerikkalaisten joka yö. Se on yleensä ominaista, kun henkilö lopettaa hengitys yli 10 sekunnin aikana nukkumaan. Vakavuus ehto määritetään kuinka monta kertaa saat näitä jaksoja. Tämä ehto on yleensä aiheuttama ilmakanavat kurkussa, nenän tai suun estetty tai tukkeutuminen jollakin tavalla. Suurimman osan ajasta pehmytkudoksen takana kurkun romahtaa ja estää kykyä breathe.What oireita uniapnea? Monet ihmiset kärsivät uniapnea, mutta voidaan suorittaa tiedä, että he tekevät niin. Muutamia tärkeimmistä oireita ovat heräämässä loppuun aamulla, vaikka jälkeen täyden yöunen, herääminen päänsärky ja keskittymisvaikeudet. Muita ovat tossing ja kääntämällä nukkuessaan ja kuulo korkea pitch kuulostaa, että kukaan muu tuntuu hear.Perhaps selvimmin oire tukehtuminen tai haukkomaan nukkuessaan. Suurimman osan ajasta tämä huohottaen todella herättää sinut. Lisäksi yhdeksänkymmentä prosenttia ihmisistä, jotka ovat uniapnea myös snore.If te, tai joku tietää, on jokin näistä oireista, voi olla uni apnea.Who on vaarassa saada uniapnea? Vaikka kukaan, mukaan lukien lapset, voivat saada uniapnea, on olemassa muutamia erilaisia ​​yksilöitä, jotka ovat alttiita saamaan tämän ehdon kuin toiset. On osoitettu, että ihmiset, jotka ovat ylipainoisia saada tämä ehto yli niille ihmisille, jotka eivät ole. Lisäksi Afrikkalainen Amerikan miehillä ja Hispanic urokset, on suuri todennäköisyys saada uniapnean kuin muut races.What ovat parhaita uniapnea hoitoja? Kärsivät uniapnea on kauhea kokemus. Sen lisäksi, että et koskaan tuntea täysin levänneitä, uniapnea todella vahingoista kehosta. Onneksi on olemassa muutamia hoitoja, jotka ovat osoittautuneet auttaa nukkumaan paremmin ja saada täyden yön rest.Sleep Uniapnea MachinesIf vointisi on vakava, se todennäköisesti edellyttävät CPAP (jatkuva positiivinen hengitysteiden paine) koneen. Nämä koneet on kiinnitetty peitteen käytti yli nenän ja suun ja puhaltaa jatkuvana virtana ilman, pitää hengitystiet vapautetuksi. Nämä koneet voivat kestää aikaa tottua. Aluksi se voi tuntua, että ei ole mitään keinoa voit nukkua ilmaa puhalletaan alas kurkusta. Muutaman yön kuitenkin elimistö sopeutuu ja voit levätä paljon enemmän sikeästi. Kun ollaan sovitettuna maskin, suosittelen harkitsee vain sieraimeen maskin. Kävin pienemmän maskin sijasta ja minä rehellisesti inhoan sitä. Dental DevicesWhile monet ihmiset kokevat uniapnea on käytettävä CPAP kone, jotkut onni voi käyttää vähemmän kallista laitetta. Tämä laitteet ovat yhä suositumpia kuin edullinen vaihtoehto kalliita laitteita. Nämä laitteet sijoittaa kielen ja leuan, joka mahdollistaa vapaan kulun ilman ja vähentää iltaisin esteitä. Amazon myy laitetta kutsutaan kuorsata Wizard, joka väittää 94% menestys rate.SurgeryIf olet poikennut väliseinä, tai jokin muu vakava joht ition, leikkaus voi olla ainoa toimiva vaihtoehto. Aina talk kaikki mahdolliset skenaariot kanssasi lääkäri. Jos leikkaus näyttää olevan ainoa vaihtoehto, aina pyytää toinen lausunto toiselta pätevän professional.Living kanssa uniapnean ei tarvitse olla kurja kokemus. Menettää vähän painoa, välttää alkoholijuomia lähellä nukkumaanmenoa ja pitävät muutamia uniapnean hoitoja edellä.