D-vitamiini ja kalsiumlisien vähentää Melanooma Risk Factors
Hyviä uutisia naisille, joilla on suuri melanoomaa riskitekijöitä, vaarallisin ihosyöpätyyppiä. Saatat vähentää mahdollisuuksia kehittää sitä 50% varmistamalla saat tarpeeksi D-vitamiinia ja kalsiumia täydentää joidenkin mukaan lupaavia uusia tutkimus.
lääkärit tietävät, että lisääntynyt riski tämäntyyppisen syövän tulee jo omaa ei -melanoma (basilikaa tai okasolusyöpä) ihosyöpä. Tutkijat tutkimuksesta uskovat tulokset ovat varsin rohkaisevia estettiin melanooman populaatiossa luokiteltu korkean riskin.
Kalsium ja D-vitamiini tunnetaan olevan tärkeällä sijalla kasvua luita, mutta ne eivät vaikuta muut kehon soluihin samoin. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä kaksi luuta avustajat ovat sidoksissa pienempi riski rinta-, paksusuoli-, eturauhas- ja muut syöpätyypit.
400 IU (kansainvälistä yksikköä) D-vitamiinia on kaikki mitä tarvitset mukaan tutkijoille. Kun taas Yhdysvaltain IOM (Institute of Medicine) ehdottaa 600 IU päivittäin.
teorian mukaan ihon syöpäsoluja vaanivat muodostaa osaksi melanooma, mutta ottaen kalsiumia ja D-vitamiinia, oikea määrä, ehkä pitää ne kasvamasta kasvain.
Kalsium on osoittautunut pystyä minimoimaan kasvaimen kasvua, jotka ovat paksusuolen syöpä. Tutkijat totesi myös, että aikaisemmassa tutkimuksessa he huomasivat D-vitamiinin leikkaamalla mahdollisuuksia melanooman vanhemmilla miehillä.
Jotta nykyinen työ, joukkue keräsi tietoa yli 36200 vuotiaiden naisten 50-80 vuotta, jotka käyttivät osaa naisten Health Initiative tutkimuksessa. Sen määrittämiseksi, kalsiumia ja D-vitamiinia ollut vaikutusta rikki lonkkaan tai paksusuolen syöpää, tutkittavat määrätty ottamaan joko täydentää tai lumelääkettä. Lisäravinteet sisältyi 1000 mg kalsiumia yhdessä 400 kansainvälistä yksikköä D-vitamiinia
Seuraavien seitsemän vuotta, naiset ottivat täydentää ja oli ei-melanooma ihosyöpä leikkaamaan mahdollisuuksia kehittää vaarallinen melanooma peräti 57% verrattuna potilaisiin, jotka eivät saaneet täydentää. Vähennys ei tullut niille, jotka eivät olleet jo kärsinyt ei-melanooma ihosyöpä.
Vuodesta luvut julkaissut National Cancer Institute Amerikassa, 68000 plus ihmiset ovat diagnosoitu melanooma vuosittain Yhdysvalloissa On ajattelivat, että paljon auringolle altistumisen nuoruudessanne uPS mahdollisuuksia kehittää ei-melanooma ihosyöpä. Kuitenkin auringonvalo on myös rooli D-vitamiinin synteesin. Ajatus kulkee että nostamalla D-vitamiinin luonnollisesti voi auttaa ihosolut tulemasta syöväksi. Rooli kalsiumia ei ole vielä täysin ymmärretty.
Lisää työtä on tehtävä, onko tulokset näkyvät miehillä tai nuorempia naisia. Joukkue aikoo myös testata D-vitamiinin ja kalsiumin yhdisteitä syöpäsoluihin suoraan.
Sillä välin, jos olet ihosyövän riskiä tai ei, saada riittävästi D on tärkeää pitää itse terve. Voit saada tämän tärkeä ravintoaine elintarvikkeet kuten rasvaisen kalan ja maitotuotteiden, luonnolliselle auringonvalolle altistumisen (ei ruuhka-aikoina tietenkin) tai ottamalla päivittäin täydentää.