Ruokavalio estämään Munuaisten Cancer

A terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota pidetään paras vaihtoehto estää esiintymisen munuaissyövän. Munuaissyövän tai munuaissyövän pidetään kohtalokas sairaus, koska sen rajallinen saatavuus hoitoa. Niin, se s paremmin estää tämän taudin noudattamalla terveen diet.Food kohteita, jotka ovat runsaasti antioksidantteja ja fytaatteja tehokkaasti estämään munuaissyövän. Nämä yhdisteet myös leviämisen estämiseksi tämä syöpä.

Hedelmät ja vihannekset

Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti antioksidantteja. Nämä antioksidantit taistelemaan vapaita radikaaleja, jotka aloittaa kasvainten muodostumista munuaisissa. Hedelmät ja vihannekset sisältävät myös lukuisia tulehduskipulääkkeet joka vähentää mahdollisuuksia syövän esiintymisen. Hedelmät kuten porkkanaa, tomaattia, aprikoosit on myös runsaasti beetakaroteenia, joka auttaa taistelemaan syöpää. Inkivääri sisältää yhdiste, joka tunnetaan diallyyli rikkivety ja sienet sisältävät polysakkaridit, jotka molemmat estävät kasvaimen muodostumisen. Hedelmät ja vihannekset ovat myös runsaasti karotenoideja, jotka ovat tehokkaita estämään munuaisten syöpiin.

Elintarvikkeita sisältävän fytaatteja

Fytaatit estää kalkkeutumista munuaisten kudoksiin. Ne suojaavat rustoiset ympäröivät solut ja kudokset munuaisissa saada vaurioitunut. Kalkkeutumista on ensisijainen vaiheessa munuaisten syöpään. Siten estämällä kalkkeutumista, fytaatit estää syövän leviämisen. Elintarvikkeita runsaasti fytaatteja sisältävät täysjyvätuotteita, viljat, palkokasvit ja pähkinät.

Elintarvikkeita runsaasti antioksidantteja

Antioksidantit vähentää syövän esiintymistä. Elintarvikkeita kuten mustikoita, pinaatti, juurikkaat, pähkinöitä, palkokasveja ja täysjyvätuotteita sisältävät suuren prosenttiosuuden antioksidantteja. Nämä elintarvikkeet vähentää solujen vaurioita ja estää muodostumista olosuhteissa, jotka aloittavat kasvaimen muodostumisen ja leviämisen kasvain. Ne vähentävät myös munuaistulehdus ja estää verihiutaleiden aktivaation tarpeen toimittaa verta kasvaimia.

Uutteet maarianhohdake

ohdake uutteet sisältävät suuren määrän flavonolignan yhdisteitä kutsutaan silymarins, jotka ovat syövän luonteeltaan. Silymarins ovat todella anti-inflammmatory yhdisteitä, estämään kaikenlaisen munuaisen johtuva turvotus kasvaimia. Niillä on myös antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka estävät geenien aktivaation aiheuttavan munuaisten syöpään.

Alhainen suolan ja rasvan

Korkea verenpaine ja liikalihavuus ovat kaksi pääsyytä munuaissyöpäsolujen. Ohjaamalla suolaa kulutus, voi valvoa hänen verenpainetta, mikä vähentää mahdollisuuksia ottaa munuaissyöpäsolujen. Käytä mausteita kuten rosmariini ja kurkuma sijasta suolaa ylläpitämään verenpainetta tasolla. Vähärasvaisen lihan ja kalan, kuten lohen sisältävät suuren määrän hyviä rasvoja. Hyviä rasvoja auttaa vähentämään lihavuutta, tekijä vastaa munuaissyöpään. Pysy kaukana roskaruoka kuten ranskalaisia ​​perunoita ja hampurilaiset ja parantaa saanti vihreät lehtivihannekset ja täysjyvätuotteita taistelemaan munuaisten cancer.A dieetillä elintarvikkeita, jotka ovat syöpä taistelevat aineosat on parempi tapa estää munuaissyöpäsolujen. Munuaisen syöpä ruokavalio, joka sisältää näitä ainesosia on erittäin tehokas taudin hävittämisessä.

Lue lisää artikkeleita munuaissyövän hoito.

Vastaa