Krooninen sairaus

Kärsitkö niveltulehdus? Oletko kyllästynyt kärsimystä? Haluatko sen päättyvän ja nyt? Välitön kivunlievitys on mahdollista over-the-counter kipulääkkeiden. Valitettavasti kipu palaa heti lääkityksen hälvenee. Mitä voit tehdä? Voit kokeilla kasviperäisten ja ravintolisiä. Monilla ei ole juurikaan mitään riskejä. Itse asiassa useimmilla on muita terveydellisiä etuja.

Joten, mitä ravintolisiä voi auttaa hoitaa, hallita tai lievittää kipua niveltulehdus?

Huomaa: Food and Drug Administration (FDA) ei hyväksynyt useimmat näistä täydentää. Me kaikki tiedämme, että tämä hyväksyntä on tärkeä, mutta ei ole hyväksyntä ei merkitse mitään. Suorita standardi internet-haku täydentää korostettu alla ja kuulet ensikäden että ne eivät toimi.

Ginger. Tämä lisäosa tulee juuresta inkivääri kasvi. Riippuen muodosta, se tulee joko tuoreita tai kuivattuja juurta. Mikä sopii tästä lisäosa on vaihtoehtoja. Voit valita kapseleita, jauhe, uute, ja öljyt. Enintään kaksi grammaa päivässä suositellaan. Uute voidaan lisätä teetä maun.

Mukaan suosittu Niveltulehdus Tänään aikakauslehti, inkivääri uute auttaa tulehdukseen. Se on kyky hidastaa kemikaaleja, jotka aiheuttavat tulehdusta, mukaan lukien COX-2. Sen lisäksi, että elintarvikkeen niveltulehdus kipua, tämä lisäosa on ihanteellinen paranna matkapahoinvointia, koska se ei ainoastaan ​​laantuu kipua, mutta pahoinvointi ja oksentelu liikaa.

avokado Soija Saippuoitumattomat osat, joka tunnetaan myös ASU. Avokado Soija Saippuoitumattomat osat (ASU) ei ainoastaan ​​lievittää kipua, mutta se vähentää nivelturvotusta ja tulehdusta liikaa. Eri tutkimukset, vuodesta 2002, ovat osoittaneet, että ASU teki pysäyttää tulehdus. Paitsi, että se hidastaa hajottaa ruston ja joissakin tapauksissa toiminut korjata ennen vahinkoa.

avokado Soija Saippuoitumattomat osat on saatavilla kapseli muodossa. Se löytyy myynnissä useimmissa terveyden ja ravitsemuksen myymälöissä. Lue kaikki tarrat ennen, mutta useimmat vaativat kaksi kapselia päivässä.

Kalaöljy. Kalaöljy on pitkään ollut tunnettu terveyshyötyjä. Kalaöljy on peräisin kylmän veden kaloista. Niveltulehdus Tänään -lehti suosittelee enintään kaksi kolmen unssin annosta kalaa viikossa. Niille pysty sulattamaan maku ja haju, kapselit ja tabletit ovat saatavilla. Tämä lisäosa on edullinen ja myynnissä useimmissa vähittäiskaupan paikoissa, kuten tavarataloissa, ravinto, huumeiden myymälöissä, ja ruokakaupat.

Kuten aikaisemmin tilassa, se on jo pitkään ollut tiedossa, että kalaöljy on terve täydentää. Se auttaa edistämään tervettä verenkiertoa. Koska sen kykyä suojata korkean verenpaineen ja sydämen sairaus, et voi mennä vikaan tämä lisäosa. Vähentäminen tulehdusta nivelissä ja vähentää kipuja ovat vasta alkua.

Devilâ € ™ s kynsiä. Vaikka nimi kuulostaa pelottava, tämä lisäosa on kasviperäisten korjaamiseksi, joka oli ja on laajalti käytetty Etelä-Afrikassa. Sitä on saatavana jauheena, nestemäisiä, ja kapseli muodossa. Mukaan Niveltulehdus Tänään lehden, vaikuttava aine devilâ € ™ s kynsiä on harpagoside. Monet väittävät se vähentää sekä nivelkipua ja tulehdusta.

Devilâ € ™ s kynsiä on osoitettu vähentävän tulehdusta ja lievittää kipua liittyy niveltulehdus. Valitettavasti on tunnettuja riskejä tällä täydentää. Ne, jotka ovat raskaana, verenohennuslääkkeitä, antasideja tai diabetes lääkitystä ei ota devilâ € ™ s kynsiä täydentää, muodosta riippumatta.

Ginkgo, joka tunnetaan myös nimellä Ginkgo biloba. Ginkgo on jo pitkään mainostetut muistin parantavia täydentää. Vaikka lääketieteen ammattilaiset ovat vielä sopia tämän edun, on enemmän. Monille se parantaa verenkiertoa ja liikkeeseen. Tämä parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvointia ruumiin. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että se vähentää taudin hohto ups, kuten niveltulehdus.

ginkgo on myynnissä useimmissa vähittäiskaupoissa. Sitä on saatavana nestemäisessä, uute tai kapselit muodossa. Niveltulehdus Tänään -lehti suosittelee valitsevat täydentää 24% flavonolia glykosidit ja jopa 7% terpeenilaktoneja.

Kuten näet, monet kasviperäisen ja ravintolisät voivat vähentää kivun niveltulehdus. Hyvä uutinen? Nämä ovat vain näyte lisäravinteet myynnissä. Ennen kuin yrittää mitään täydentää myös itse korostanut edellä, tutkimusta tai puhua ensihoidon lääkäri. Jotkut voivat torjua yhteisten over-the-counter tai määrätty lääkitys.