Auringon polttama – minimoiminen Risk

Kuka tahansa, joka jatkuvasti altistaa ihonsa ankarissa olosuhteissa auringon on vaarassa ihovaurioita kutsutaan auringonpolttamia. Tämä ehto voi olla melko tuskallista ja epämukavaa, mutta mikä vielä pahempaa, se voi johtaa vakavaan sairauteen ihosyöpä.

Viime vuosina johtuen tieto meillä on nyt noin vaurioita otsonikerrosta, monissa ihmiset ovat entistä varoa tästä liialliselta auringon säteiltä. Otsonikerrosta, joka on osa maapallon ilmakehän, joka suojaa maapallon ultraviolettisäteilyltä, on vahingoittanut yhteinen käyttö asiat, kuten synteettiset pilaavat. Näin ollen nämä ultraviolettisäteet ovat nyt vaarallisempia kuin koskaan ennen.

Usein emme tunne vaikutukset auringon polttama vasta usean tunnin kuluttua vahinko on jo tapahtunut. Tämä johtuu auringon polttama oikeastaan ​​säteily polttaa sijaan lämpöä polttaa. Näitä palovammoja johtuvat UV-säteily auringosta. Nämä säteet voivat vahingoittaa ihoa läpi tunkeutuminen ilman, että henkilö välttämättä tunne, että heidän ihonsa ylikuumenee.

Iho koostuu ulkokerroksesta, iho, ja pohjakerros, Tyvisolukerroksessa . Se on orvaskeden kärsii vaikutukset auringonpolttama. Tämä on kerros, joka sisältää pigmentin soluja, jotka, kun uusia soluja näkyvät seurauksena aurinko, nähdään rusketus. Jos ei ole tarpeeksi pigmenttiä suodattimia, se johtaa auringonpolttama.

Sunburn on välitön tyyppinen auringon vaurioita, mutta sen vaikutukset eivät näytä useita tunteja altistuksen jälkeen. Punoitusta iholle ja kirvely saattaa kestää jopa kaksikymmentä neljä tuntia esiintyä. Jos auringon polttama vakava, rakkuloita voi esiintyä, mikä aiheuttaa vahinkoa joitakin soluja iho.

Sun vahinkoa toistuvasta altistuksesta ovat usein kuin ikääntyminen. Iho näyttää rypistymistä ja paksuuntumista ihoa. Kyhmyjä, jotka näyttävät syyliä voi näkyä sekä kuivumista ja halkeilemista.

Nykyaikana suurin huolenaihe useimmille auringon palvojia on, että ihosyöpä. Realistisesti, ihmiset, jotka ovat usein kärsineet auringonpolttama on suurempi todennäköisyys sairastua ihosyöpään kuin ihmiset, jotka eivät ole koskaan palanut. Alueilla, joilla on paljon kirkkaan auringonpaisteen, kuten Australiassa, ihosyövän on erittäin korkea. Itse asiassa, Australia on korkein taajuus ihosyövän maailmassa.

On erittäin tärkeää olla erityisen tarkkana kun kyseessä ovat lapset. Jos lapsi on usein alttiina auringon polttama, hän on suurempi riski sairastua ihosyöpään, kun ne ovat aikuisia.

Kun henkilö on palanut, tärkeintä on välttää altistumista mikä luonnollisesti aiheuttaa enemmän vahinkoa. Soveltamalla rauhoittava voide voi vähentää epämukavuutta, joka yleensä väistyä muutaman päivän kuluessa. Kun ensimmäinen epämukavuus vähenee, iho voi irrota. Kun vahinko on vakava, steroidista voidetta voidaan määrätä. Nämä voiteet vähentää tulehdusta sekä teho ja kesto auringon polttama.

On olemassa useita tapoja suojaa ihoa auringon polttama. Luonnollisin tapa on lisätä vähitellen aikoja auringossa, jotta rakentaa rusketus. Aurinko on myös vähemmän voimakas, kun se on alhainen, kuten aamulla ja illalla niin on järkevää nauttia auringosta näinä aikoina pikemminkin kuin keskellä päivää, jolloin aurinko on huipussaan. Jotkut uskovat, että ne ovat turvallisempia uidessa mutta tämä ei pidä paikkaansa. Vaikka vesi absorboi lämmön, ultraviolettisäteet suunnataan yhä iholla.

Aurinkosuojatuotteiden olisi sovellettava aikana usein altistuminen auringon, ja erityisesti välittömästi ennen ja jälkeen uinti. Jotkut aurinkovoiteet käytettävissä antaa lähes täydellisen suojan lopettamalla kaikki ultraviolettisäteet jolloin pidemmän aikaa auringossa johtamatta vaurioita.

Tietenkään kaikki vaikutukset auringon ovat negatiivisia ja auringonvaloa on tarpeen terveydelle. On tärkeää vitamiineja C ja D ja luo terveen hehkuvan ihon.

Niinpä on tärkeää saada joitakin altistuminen terveyshyödyt auringon mutta, kuin mitään muuta, maltillisuus on avain. Järkevä altistuminen on positiivinen elämäntapa mutta ylialtistumisen ei ole mitään muuta kuin katastrofiin.

Vastaa