Krooninen sairaus

Ihmisten halu luonnollista täydentää on kasvanut vuosien varrella. Luonnollista täydentää ja luonnon hoitoja on tullut yhä suositumpia viime pari vuosikymmentä. Flaxseeds ovat suosituimpia viimeisimmän villitys luonnollista täydentää. Itse flaxseeds asetetaan auttaa hoitoon monia ehtoja, kuten ihon conditions.What tehdä Flaxseeds eivät auttaa pitämään meidät terveinä? Flaxseeds sisältää useita erilaisia ​​aineita, jotka voivat olla hyödyllisiä ihmisen terveydelle. Yksi näistä aineista on nimeltään alfalinoleenihappoa. Alfalinoleenihappo on ryhmä, joka monet ihmiset kuullut kutsutaan omega-3-rasvahappoja. Omega-3-rasvahapot ovat rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä myös ravitsemus. Omega-3-rasvahapot ovat yleensä löytyy elintarvikkeita, kuten kala, etenkin kala nimeltä lohi. Tämä vaikeuttaa ihmisille, jotka joko eivät pidä kalasta tai eivät syö lohta säännöllisesti saada riittävä määrä omega-3 rasvahappoja diet.Flaxseed sisältää myös lignaaneja, joka voi olla antioksidanttivaikutuksia. Vaikka on olemassa erilaisia ​​mielipiteitä asiasta, lignaaneja voi olla myönteinen vaikutus ihmisten että on syöpä, ja mahdollisesti jopa estää cancer.Flaxseeds voi olla hyötyä ihosairauksien, koska niillä on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Tämä voi auttaa tiettyjä tulehduksellinen ihosairauksien, kuten akne pienentää vakavuus. Lisäksi, johtuen sen potentiaali syövän taistelevat kykyjä, flaxseeds voi olla hyötyä myös ihon kunnon iho cancer.In tosiasia, viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on ihosairauksia, kuten ihottuma ja psoriasis nähneet merkittävä parannus, kun pellavansiemenet lisättiin niiden ruokavalioon ajan kuluessa. Useimmat ihosairaudet pahenevat puutteesta LNA ruokavalion. Ihmiset, jotka kuluttavat flaxseeds vakaalla perusteella nähneet ihonsa saada pehmeä ja sileä. Myös ihmiset, joilla on kuiva iho ja hilsettä myös nähneet merkittävä parannus too.Other Edut FlaxseedsIn lisäksi, että hyödyllinen ihosairauksien, flaxseeds voi olla avuksi monien muiden vaivoja. Vaikka tutkijat eivät ole vielä todistettu kyky flaxseeds auttaa erityisesti sairauksia, on ehdotettu, ne voivat auttaa asioita, kuten sydänsairauksien, diabeteksen, kaikki syöpien, peräpukamat, kihti, ja nivelkivut. Ehkä kaikkein julkistettu mahdollisia etuja flaxseeds ovat ne vastaan ​​sydänsairaus ja cancer.Studies ovat osoittaneet, että pellavansiemenöljy, lisäksi maahan flaxseeds, voi itse asiassa vähentää kolesterolia. Vähentämisen lisäksi kolesterolia pellavansiemenöljy voivat olla hyödyllisiä taistelussa sydänsairauksia johtuu siitä, että se vähentää tulehdusreaktioita elimistöön, mikä auttaa estämään sydänkohtauksia. Nämä inflammatoriset vasteet voivat aiheuttaa verenkiertohäiriöitä ja kovettuminen arteries.Flaxseeds sanotaan syövän johtuu siitä, että omega-3 rasvahappoja sisällä toimivat antioksidantteina elimistössä. Antioksidantit voivat olla avuksi taistelussa lähes jokaisessa syöpätyyppi.