Krooninen sairaus

Sydänsairaus lakkoja miehille ja naisille, mutta enemmän naisia ​​kuolee siihen. Jos haluat pitää pumppu terve, sinun täytyy arm itseäsi tietoa. Vastaamme tärkeimpiä kysymyksiä, …

Only vanhemmat naiset tarvitse huolehtia sydänsairaus, eikö? Väärä! Se oli kolmanneksi yleisin kuolinsyy naisilla 25-44 vuotta vanha, mukaan 2004 tilastojen Centers for Disease Control and Prevention.

Joten, ei väliä mitä ikä, on tärkeää tunnistaa oireet ja tietää, mitä voit tehdä estääkseen yleisin sydänsairaus, sepelvaltimotauti (CAD). Tässä muutamia vastauksia 9 usein kysyttyä:

1. Miten tiedän, onko minulla on sydänsairaus?

Valitettavasti et ehkä voi kertoa. Sydänsairaus menee havaittaisi jotkut.

Sepelvaltimotauti (CAD) tapahtuu, kun verisuonten että rehu sydän tulehtuvat.

Tämä voi paksuuntua valtimon vuori ja aiheuttaa plakkia muodostavat, joita voidaan sitten tukkia verisuonia. Jos tukos kokonaan katkaisee verta valtimoa tai valtimoiden ruokinta sydän, voit olla sydänkohtaus.

tukos voi myös aiheuttaa ajoittaista menetyksen veren virtausta sydämeen. Näin ollen saatat tuntea rintakipua tai angina – paineen tunne, puristamisen, kipu tai puristava tunne keskellä rintaa. Sitä esiintyy yleensä minkä tahansa tyyppisen rasituksen ja pysähtyy, kun rasituksessa pysähtyy.

Kuitenkin naiset myös voi olla monia muita oireita, jotka viittaavat CAD (katso kysymys nro 6).

Vaikka sinulla ei ole oireita, et silti voi olla sydänsairaus. On jopa todennäköisempää, jos sinulla on jokin näistä riskitekijöistä:

Korkea verenpaine

Kohonnut kolesteroli

Diabetes

tupakointi

Family sydänsairaus

Lihavuus

Stressi

Masennus,

Liikunnan puute

Jos sinulla on riski tekijät, saada testattu CAD välittömästi. Vaikka sinulla ei ole riskitekijöitä, on suositeltavaa, että sinulla on perustason EKG (elektrokardiogrammi) iässä 40. Useimmat terveydenhuollon tarjoajat arvioi sinulle tentti, verikokeita, EKG levossa, EKG stressitesti (tehty liikunnan aikana) ja tarvittaessa kuvantamisen tutkimus kuten stressi sydämen ultraäänitutkimus.

Jos

mitään

rintakipu, hengenahdistus, epätavallinen vaikeuksia käyttäessään, väsymys, huimaus tai leuassa tai käsivarren epämukavuutta joka ei mene pois, pureskella aspiriinia (jos et ole allerginen sille) ja soita 911. Jos edellä mainituista oireista ja ne häviävät nopeasti, mutta tule takaisin, nähdä lääkäri mahdollisimman pian.

2.

Olen juuri oppinut olen sivuääniä. Mikä se on ja se nostaa minun riski sydänkohtaukseen?

Termi ”sivuääniä” tarkoittaa ylimääräistä ääntä, joka on joskus kuvattu ”viuhahtava” tai ”swishing”, joka tapahtuu kahden normaalin lyöntiä sydämen . Se on yleensä aiheuttama veren virtausta sydämeen.

Sydämen sivuääniä voi olla läsnä syntymän (synnynnäinen sydämen sivuääniä) tai ne kehittävät myöhemmin elämässä. Yleensä useimmat sivuääniä ovat vaarattomia, oireista ja tarvitsevat hoitoa: Näitä kutsutaan ”syytön” sivuääniä.

Raskauden aikana, esimerkiksi, jotkut naiset kehittävät sydämen sivuääni johtuu nopeammasta verenvirtausta sydämeen. Se yleensä menee pois synnytyksen jälkeen.

Toinen syy viaton sivuääni on anemia tai matala verenkuva, joka aiheuttaa nopeamman veren virtausta sydämen läpi. Sekin häviää yleensä kerran verenkuva tulee enemmän normaalia.

Innocent sivuääniä eivät laittaa sinut lisääntynyt riski saada sydänkohtaus.

Jotkut sivuääniä

voidaan

osoittaa taustalla sydänsairaus, kuten sairaan sydän venttiili. Nämä ”epänormaali” sivuääniä on jatkona testaus ja mahdollisesti hoitoa, ja jos niin vakavia, leikkaus.

Epänormaali sivuääniä saattaa aiheuttaa oireita, kuten hengenahdistusta, ylimääräisiä tai ohitetaan sydämenlyönnit, huimaus, pyörtyminen , ja jopa rintakipua.

Yksi tyyppi epänormaali sydämen sivuääni, kalkkia aorttastenoosi, voi olla vihje, että olet CAD. Tämä johtuu siitä, kuten CAD, se on kehon muodostumista kalkkiutuneiden plakin aorttaläpän joka aiheuttaa ahtauma. Calcified plakin johtaa myös kaventuminen verisuonia, mikä voi johtaa sydänkohtaukseen. Tämä sivuääni esiintyy lähinnä vanhukset.

Tietenkään et aina tiedä, jos hiljattain diagnosoitu sydämen sivuääni on syytön tai epänormaalia, joten on tärkeää saada se huolellisesti arvioitu.

3. Onko ottaen hormonikorvaushoito vaikuttaa sydänsairauksiin?

Ole vielä päästy tähän. Tekemässä tutkimuksessa naisten Health Initiative raportoitu vuonna 2002, että naisten Premarin ja Provera [katso alla] oli suurentunut riski saada sydänkohtaus ja aivohalvaus.

Tutkimus seurasi naiset, jotka olivat keskimäärin 63 vuotias, oli ohjattu sydänsairauksien riskitekijöitä – kuten korkea verenpaine tai diabetes – ja annettiin yhdistelmä Premarin ja Provera tai Premarin yksin. Premarin yksinään ei lisännyt riskiä sydänkohtaus, mutta se ei lisätä aivohalvauksen riskiä.

Kuitenkin, kun tutkijat tarkastelivat uudelleen naiset jotka alkoivat hormonihoito 10 vuoden kuluessa puhkeamista vaihdevuodet (välillä 50-59 vuotta vanhoja), he eivät löytäneet mitään suurentunut sydänkohtauksen. Itse asiassa hormonit voivat tarjota jonkinlaista suojaa sydänsairaus, mutta tämä on vielä tutkittava.

transdermaalinen (patch) muodossa estrogeenin voi olla parempi vaihtoehto naisille, joilla on riskitekijöitä sydämen sairaus, koska useat tutkimukset ovat löytäneet laastari olevan vähemmän todennäköisesti aiheuttaa verihyytymiä. Luonnollinen progesteroni on myös vähemmän todennäköisesti aiheuttaa verihyytymiä kuin synteettinen versio.

verihyytymiä voi aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia, mutta eivät ole ainoa syy. Useimmat sydänkohtauksia johtuvat plakin.

kuitenkin olemassa muita haittavaikutuksia hormonikorvaushoito, kuten lisääntynyt riski sairastua rintasyöpään, joten jokainen nainen saavuttaa vaihdevuodet olisi hoidostaan ​​räätälöity hänen ainutlaatuinen lääketieteellisiä tarpeita. Lisäksi sinun ei pitäisi jäädä hormonikorvaushoito loputtomiin; pysähdy tai ennen viiden vuoden koska rintasyövän riski saattaa kasvaa mitä kauemmin olet hormonikorvaushoito.

4. Voiko ehkäisypillereitä korotan riskiä sydänkohtaukseen?

Ehkäisypillereitä ovat yleensä turvallisia terveillä naisilla alle 35. ikääntyneiden naisten, siellä on riski sydänkohtaus; pilleri on yhdistetty verihyytymien muodostumista. Riski on suurempi naisilla, jotka tupakoivat, on korkea verenpaine, korkea kolesteroli, diabetes tai ovat lihavia. Ja nuoremmilla naisilla, jotka ottavat pilleri, riski verihyytymien kasvaa dramaattisesti tupakoitsijoilla.

5. Jos saan satunnaista kipuja rintaani, se tarkoittaa minulla on sydänvaivoja?

Ei, monet asiat lisäksi sydänsairaus voi aiheuttaa rintakipua, kuten ruoansulatushäiriöt tai närästys, sappirakon ongelmia, keuhkotulehdus, yskä, säröillä kylkiluu tai jopa kanta lihaksia rintakehän.

Yleensä rintakipu eroaa jokaisen sairaus. Esimerkiksi kivun ruoansulatushäiriöt on yleensä jatkuva polttava tunne keskellä rinnassa. Se ei muutu aktiivisuutta, mutta voidaan vapauttaa ruoan kanssa tai antasideja.

Kiinnitä huomiota rintakipu, jotta voit kuvata sitä omaan terveydenhuollon tarjoaja. Mikä luonne kipu (terävä, puristamalla, polttaminen)? Kuinka kauan se kestää? Onko mitään erityisiä tuo se vai lievittää sitä? Onko kipu siirtyä muihin kehon osiin?

Vaikka kaikenlaisia ​​rintakipua eivät osoita sydänsairaus, silti pitäisi ottaa tämä oire vakavasti ja saada tarkastetaan, kun ensin huomaa. Sitten toivottavasti te tunnistaa sen, jos se tapahtuu uudelleen ja tiedä mitä tehdä perustuvat lääkärin ohjeita.

6. Mistä tiedän, jos olen on sydänkohtaus?

On joitakin klassisia sydänkohtauksen oireita, että lakko miehille ja naisille: rinnassa puristamalla tai paineen (usein kuvata ”norsun istuu rinnassa”) tai ilman pahoinvointi, hengenahdistus tai hikoilu, ja kipu menee alas vasemman käsivarren ja ylös kaulaan.

Yleensä miehet tuntevat oireita rintakipu; naiset saattavat tuntea niitä yhdessä tai yksin ja ilman rintakipua. Voimme siis ajatella oire osoittaa ongelman muu kuin sydänkohtaus. Yhteinen naisille tarkoitettuja oireita ovat:

ylivoimainen väsymys

huimaus

Hengenahdistus

Hikoilu

Jaw, käsivarsi, yläselän ja /tai vatsavaivoja

Pahoinvointi ja ruokahaluttomuus

Yskä

sydän lepattaa

Jos luulet on sydänkohtaus , soita 911. Jos et ole allerginen aspiriinia, pureskella yksi odotellessa ambulanssi. Se on paljon nopeampi soittaa ambulanssin kuin joku ajaa sinut ER. Siksi, vaikka me naiset eivät halua ketään häiritse, soita 911!

7. Voi elämäntapa ja stressi oikeastaan ​​tuo on sydänkohtaus?

Kyllä, molemmat voivat olla valtava vaikutus sydänsairaus. Useita riskitekijöitä sydänkohtaus ovat hallinnassamme, kuten korkea verenpaine ja korkea kolesteroli.

Siksi se on niin tärkeää käyttää säännöllisesti ja syödä terveellistä (kuten Välimeren ruokavalio). Valvo kolesteroli, glukoosi ja verenpaine ja pitää ne kurissa ruokavalion, liikunnan, ja (joissain tapauksissa) lääkitystä. Jos sinulla on diabetes, pitämään verensokerin hallinnassa. Jos tupakoit, lopeta!

Monet ihmiset eivät ymmärrä, mieliala voi myös vaikuttaa sydämeen. Tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että masentunut naisilla on suurempi riski äkillisen sydänkuoleman ja sydänsairauksia verrattuna niihin, jotka eivät ole masentunut. Samanlaisia ​​tuloksia havaittiin kanssa stressaantunut tai vihamielinen naisia.

Tästä syystä on niin tärkeää näiden kysymysten palveluntarjoajalta ja saada apua. Pysyä terveenä, oppia vähentää stressiä ja hallita stressiä, joka ei voi vähentää.

8.

Onko epäsäännöllisen syke tarkoita Olen riski saada sydänkohtaus?

Ei välttämättä. Sydän yleensä lyö säännöllisesti välillä 60 ja 100 lyöntiä minuutissa. Voit ajoittaa syke päässä pulssi ranteeseen tai kaulan. Ohitetaan tai ylimääräisiä lyöntiä tehdä pulssin epäsäännöllinen.

Epäsäännöllinen syke on monia syitä, kuten epänormaali elektrolyyttitasoa (natrium tai kalium) veressä, kilpirauhasen ja keuhkosairaus. Mutta CAD ja sairaat sydänlihaksen hyökkäyksen jälkeen voi myös aiheuttaa epäsäännöllisiä lyöntiä.

Monet epäsäännöllisiä lyöntiä ovat vaarattomia, ja itse asiassa voi olla normaalia sinulle. Mutta toiset ovat vakavia perussyy.

Aivan kuten sydämen sivuääniä, ovat tämän kassalla heti huomaat väärinkäytöksen. Joissakin tapauksissa sydämen rytmihäiriöitä ei aiheuta oireita ja saattaa löytyä havainnoimalla pulssi tai sen aikana fyysinen tentti.

9. Jos epäilen minulla on sydänsairaus, mitä teen?

Jos uskot sydänsairaus, nähdä terveydenhuollon tarjoaja mahdollisimman pian. Jos sinulla on jokin mainittuja oireita, kysymys nro 6, soita 911 ja pureskella aspiriinia (vain jos et ole allerginen) odottaessaan.

Ole varma, jos sinulla on sydänsairaus ? Istu alas nyt, ajattele riskitekijöistä ja arvioida, onko teillä niitä. Jos sinulla on yksi tai useampia, ota yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian ja pyytää testaus sydänsairaus.

Jos sinulla on ajoittaisia ​​oireita, ovat ennen menopaussia tai ovat aivan vaihdevuodet – vaikka sinulla ei ole riskitekijöitä – pyyntö testaus sydänsairaus päässä klinikkasi.

Muista, sydänsairaus on nro 1 tappaja naisia ​​tässä maassa, ja sydämen sairaus naisilla nousee dramaattisesti vaihdevuosien jälkeen.

sisältämät tiedot

www.lifescript.com

( ”sivusto”), mukaan lukien näkemykset tahansa edistää lääkärin, annetaan vain tiedoksi eikä sitä ole tarkoitus korvata neuvoa lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilainen. Näitä tietoja ei pitäisi käyttää diagnosoidaan tai hoidetaan terveysongelma tai sairaus, tai määrätä lääkkeitä. Aina pyytää neuvoja pätevä terveydenhuollon ammattilainen mistään sairaudesta. Tiedotus ja lausunnot sivustolla annetaan noin ravintolisiä ei ole arvioinut Food and Drug Administration ja ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitoon, parantamiseen tai estää taudin. LifeScript ei suosittele eikä tue mitään erityisiä testejä, lääkärit, kolmansien osapuolten tuotteet, menettelyjä, lausuntoja tai muita tietoja mainitaan sivuston. Riippuvuus toimittamat tiedot LifeScript on yksinomaan käyttäjän omalla vastuulla.