Alzheimerin sairaus vaikuttaa miljooniin World Wide. Mitä voit tehdä auttaakseen?

A radikaalimpaa erilaisia ​​dementia, Alzheimerin vaikuttaa ja tappaa ratkaiseva aivosolujen (edistyksellisellä tavalla), jotka vaikuttavat muistikuva sekä muihin aivojen /kehon functions.Even mutkattomalla päivittäin tehtäviä yhä vaikeampaa tai jopa mahdotonta tehdä todellisuutta että aivot vaikuttaa Alzheimer’s.Noteworthy on todellisuus että on olemassa melko paljon oireita ikääntymisestä yleensä jotka voidaan liittää Alzheimerin vaan on huomattava, että niiden ei tarvitse olla . Jos ei muistaa nimeä koulukaverinsa et ole nähnyt vuosiin tai asteittainen luovutus tai korkoa muutokset eivät välttämättä paikallistaa tämän sickness.What voidaan tulkita indikaattori Alzheimerin kuitenkin saattavat unohtaa sukunimi läheinen perheenjäsen tai valtava tai selittämätön mielialan muutoksia. Mikä on tärkeää huomata, mutta se, että nämä voivat selittyä myös toinen sairaus niin se merkittävää ei olettaa sen Alzheimerin ja varmistaa näkee hänen yleislääkäri olla varma asianmukaisen conclusion.To mennessä ei mitään parannuskeinoa Alzheimerin kuitenkin, tutkimus osoittaa, että on olemassa melko moneen asiaan, joka voi tarkasti linkittää kunnon sekä muita sairauksia. Keho tarvitsee happea ja hapen puutteen vaikuttaa yhtä kehon ja aivojen vahingollista tavoilla. Koska aivot ohjaa kehon toiminto, se on ymmärrettävää, että tarvitaan happea aivoihin voi vaikuttaa yleinen health.The aivot käyttää yli kolmekymmentä prosenttia verta elimistöön joten se on tärkeää ymmärtää, että veren virtaus rajoitus on kamala thing.What on mukava erottaa, että on olemassa melko vähän keinoja kehittää verenkiertoa ja se on mukana happea source.To vakuuttaa sopiva hapen toimitetaan aivoihin, syvä hengitys tarvitaan. Tämä on erityisen tärkeää Alzheimerin tapauksissa. Se on yleistä käyttää vain korkeampi osuus keuhkoihin, kun hengitys. Tämä ei pohjimmiltaan mahdollistaa riittävän suuri lähde air.Exercise on tärkein komponentti tuottaa olennaisen veren lähde elimistöön. Tämä voi tarkoittaa kävely tai lenkkeily ja jos pystyy, enemmän enemmän sydämen tyyppi workouts.Memory recall toimintaa tai pelejä on vaihtoehtoinen grand esimerkki lisäämällä henkistä accuity. Yksi pariskunta tiedän pitää henkisesti kunnossa katselemalla pelejä televisiosta ja arvailla oikeat vastaukset ennen contestants.These tyyppistä toimintaa eivät ole vain henkistä kuntoa, mutta ovat osoittautuneet parantaa yleistä mielialaa samoin. Kuten pari mainitsin, ne eivät ole vain harjoittavat brain – he nauttivat toimintaa he pitävät henkilön kanssa he rakastavat. He nauravat ja vuorostaan ​​toimittaa vieläkin verta brain.I’m ilo julistaa, että minun Alzheimerin harjoiteohjelma piakkoin. Jos olet diagnosoitu tämä sairaus tai periaatteessa haluavat tehdä parempia oman henkisen terveyden ja ehkä estää taudin, tämä kaikki luonnolliset ohjelma on sinulle.

Vastaa