Krooninen sairaus

Aivan kuten on olemassa eri kokoisia ja mallisia ihmisiä, on eri ihotyypeille. Yleensä ihmiset, jotka ovat alttiita akne on hyvin herkkä iho. Ne, jotka kärsivät akne vaativat erityistä huolenpitoa ja puhdistus ihon. Siksi on tärkeää valita ihonhoitotuotteet asiantuntevasti jottei pahentaa akne.

Huolimatta siitä, mitä kuulet, että on olemassa kolme ihotyypeille: kuiva iho, rasvainen iho ja sekaiholle, jotka kärsivät akne viat kertoo, että he kuuluvat johonkin ryhmään, ongelmallinen iho.

Ihmiset, jotka ovat alttiita akne pitäisi valita kauneudenhoitotuotteet erityisesti tehdä akne. Älä käytä kosmetiikkatuotteet jotka ovat lisänneet väriaineet ja hajusteet, koska nämä ainesosat voivat vakavasti pahentaa viat.

Vitamiinit, kuten A, C, E ja B-monimutkainen, ja mineraaleja, kuten sinkkiä voi parantaa kuntoa ja yleistä terveyden ihoa. Siksi suunnitella niin ateriat runsaasti näitä vitamiineja ja kivennäisaineita auttaa parantamaan ihon ja edistää hyvää terveyttä.

Foods runsaasti rikkiä, kuten valkosipuli ja sipuli on tietää lievittää akne viat. Sokeri, paistettuja ruokia, tai muita elintarvikkeita runsaasti rasvaa tulisi välttää. Vähentäminen tai vielä parempaa, poistaa saanti hiilihappoa juomien sokeri voi auttaa vähentämään akne viat.

Lisäksi vältetään hajustettujen kauneudenhoitotuotteet, jotka kärsivät akne on kiinnitettävä erityistä huomiota yleiseen puhdistukseen ja hoitoon ihonsa. Alla on muutamia vinkkejä siitä, mitä pitäisi tehdä ja mitä ei saa tehdä.

Kannattaa:

. Erittäin hellävaraisesti puhdistaa ihoa lämpimällä vedellä ja miedolla luonnollinen kasvojen puhdistusaineet. Puhdistaa ihoa kahdesti päivässä; lika, epäpuhtaudet, ja luonnollinen ihon öljyt estää huokosiin siten perusteellinen puhdistus kahdesti päivässä.

B. Valitsemalla öljytön kosmetiikka on tarpeen. Tavanomaiset kosmetiikkatuotteet sisältävät runsaasti rasvahappoja, jotka voivat tukkia huokosia

Sinun ei pitäisi:

. Toisin kuin edellä, sinun ei pitäisi yli pestä iho, tämä tarkoita liiallista hankaamista. Et voi hangata akne pois. Extreme hankaamalla pahentaa aknea ja aiheuttaa enemmän virheitä avautua ja levitä.

B. Vaikka näyttää luonnolliselta valita, purista tai pop näppylä, näin voi aiheuttaa arpia, levittää kauneusvirhe, ja avaa akne jopa bakteeri-infektio. Siksi pitää sormensa pois kohtaat.

C. Tupakointi. Ei ole mitään hyvää sanottavaa tupakointi, se on haitallista kehon, sekä sisä- että ulkotiloissa.

D. Ihon väriaineet suositellaan ylimääräistä puhdistusta, jos ei overused. Valitettavasti ne sisältävät alkoholia ja asetonia, joka on kuivaus ja voi olla vahingollista iholle.

E. Huolimatta siitä, että jotkut auringolle altistuminen voi auttaa kuivua pinta akne viat, laajennettu auringossa voi vahingoittaa ihoa ja pahentaa akne lopulta.

Niille, jotka kärsivät akne, ne on otettava huomioon elintarvikkeita he syövät, ja kauneuden ostamiensa tuotteiden vähentämiseksi tautipesäkkeiden akne viat. Kuten minkä tahansa terveyteen tai ihosairaus, tieto on tärkeä rooli parannus.