Krooninen sairaus

Puhdas, kirkas iho on jotain jokainen kaipaa. Käytä näitä vinkkejä selkeämpien, akne-vapaa ihon.

Monesti ihmiset pop niiden näppylöitä toivoo, että se tekee ne katoa. Jos sinun on pop viat, pese kädet sekä puhdistaa alla kynnet estää lisäämällä ylimääräisiä bakteereja, joka vain jättää toisen Jere merkki. Jos et noudata tätä neuvoa, olisi vähemmän ja lievempiä näppylöiden.

On tavallista niille, joilla on akne ongelmia pop niiden whiteheads. Jos vain on tehtävä tämä, varmista, että kädet ja kynnet ovat puhtaat ja puhtaita olla aiheuttamatta ihoa lisää vahinkoa lisäämällä bakteerit avoimen huokosten. Jos pop vastuullisesti, näet vähemmän akne.

Jos kuitenkin saada näppylä, älä poimi sitä. Kun pop näppylä, voit aiheuttaa leviämistä bakteereita, ja joka johtaa viat. Kun nostat samalla näppylä, iho voi avata, jättää arvet.

Extreme muutoksia lämpötila voi vaikuttaa määrään akne olet. Kun olosuhteet ovat kuumia, olet todennäköisesti hikoilla paljon. Huokoset voivat tukkeutua ja iho voi hermostua hikoilu. Tämä voi olla syynä akne. Kylmä sää tekee ihon kuivana. Kumpikaan asia on toivottavaa.

Vaikka olet taipuvainen, älä poimi at akne tai pop Jere! Käytä yksi monista akne hoitoja, jotka ovat käytettävissä. Jos yrität valita oman akne, päädyt infektioita. Tällainen asia aiheuttaa arpia ja värjäytyminen, joka ei mene pois kuukausia tai vuosia.

yrtit, jotka tulevat kamomilla teetä ovat erinomainen paranna näppylöitä. Yksinkertaisesti ottaa jäähdytetty teepussi ja aseta se ongelma-alue vähentää punoitusta ja turvotusta muutaman tunnin käytön.

Tee mitä voit vähentää stressin koet. Vaikka stressi on ajateltu aiheuttavan finnejä joillekin ihmisille, se ei oikeastaan ​​ole syy, vaan jotakin, vain pahentaa se.

Äärimmäiset lämpötilat saattavat olla perusteltua kehittää akne. Kun on lämmintä ulos, elimistö yleensä hikoilevat enemmän. Hiki voi ärsyttää ja tuki huokosia. Tämä voi aiheuttaa akne ongelmia. Kylmä sää tekee ihon kuivana. Molemmat ovat toivottuja.

Altistuminen auringonvalolle voi auttaa hallitsemaan näppylöitä. Auringonvalo auttaa kuivua öljyjen ihoa. Saatat kuitenkin huomata, että ihosi etsii pahempaa aluksi, koska öljy pääsee pintaan. Muutaman viikon altistaa ihon auringolle, huomaa parannusta.

lakanat

jäämään pois tilanteita, joka rasittaa teitä ulos. Akne voi pahentua, jos olet tekemisissä stressiä.

Jos sinulla on akne asioita, vie aikaa vaihtaa lakanat vähintään yksi 3-4 päivän välein. Öljyt kasvosi siirto lakanat ja tyynyliina. Sitten he voivat päätyä takaisin ihoon. Pese vuodevaatteet usein pysäyttää tämä sykli.

Jere hoito voivat hyötyä sisällyttämisestä valkosipuli, suuri luonnollinen antioksidantti. Valkosipuli auttaa puhdistaa myrkkyjä kehosta ja tehdä tietä uusille ihon kehittyä. Juoda vähän valkosipulia mehua tai levitä jotkut aamu leivos oman pyrkimyksiä torjua näppylöitä.

kofeiinia juomat ovat erityisen raskauttava oman akne ongelmia. Leikkaamalla kofeiinin voi vähentää joitakin näppylöiden.

Jos sinulla on akne, sinkki auttaa estämään vapaiden radikaalien haitallisilta ihoa. Jos kärsit kystinen näppylöitä, yrittää ottaa sinkki täydentää kerran päivässä hoitoon akne sisäisesti.

Kuka olisi uskonut voisit saada Jere alkaen matkapuhelin? Matkapuhelimet pitää kiinni öljyjä, jotka ovat kasvojen ja hiukset ja sitten laittaa ne takaisin naamasi. Tämän estämiseksi puhdista puhelinta säännöllisesti Q-Tip tai pumpulilla kastettu alkoholiin. Myös yrittää pitää puhelinta sinusta poispäin puhuttaessa.

akne hoito voi hyötyä sisällyttämistä valkosipuli, suuri luonnollinen antioksidantti. Valkosipuli vetää ulos myrkkyjä ja auttaa ihosoluja uudistumaan. Valkosipuli on herkullinen ja voidaan lisätä melkein mitä tahansa.

Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä kattamaan viat naamasi on käyttää kauneusvirhe keppiä. Nämä tikut on suunniteltu kattamaan ruma viat tarvitsematta raskaasti soveltaa. Toisin concealers, tahra tarttuu yleensä ohuempia ja anna ihon hengittää.

Jos olet tekemisissä pienempien Jere breakouts käyttäen spot on paras valinta. Näin varmistetaan, että vain teennäinen käsitellään. Kokeile käsittely bentsoyyliperoksidi tai rikkiä. Voit myös hakea Internetistä muiden luontaistuotteet.

Sinkki auttaa akne, koska se vähentää muodostumista haitallisia vapaita radikaaleja alle ihon pinnalle. Jos olet kärsivät kystinen akne ja haluat vähentää ulkonäköä viat naamasi, sinun tulisi sisällyttää sinkki täydentää oman ruokavalion jokapäiväisessä poistaa akne sisällä.

Usein sanotaan, että stressi voi luo tai pahentaa akne. Vaikka tämä väite pitää paikkansa, stressi voi olla helpompi hallita niin monet ihmiset ajattelevat. Liikunta, meditaatio, ja jooga voivat kaikki antaa pitkäaikaisen helpotusta stressiin. Niillä on myös monia muita ihania terveyshyötyjä.

Yksi tapa, että voit yrittää on varmistaa saat tarpeeksi liikuntaa. Liikunta parantaa verenkiertoa, poistaa myrkkyjä kehosta ja auttaa kuljettamaan happea ja ravinteita ihoon. Liikunta on hyväksi yleistä terveydentilaa, kuten ihoa. Koet vähemmän akne kun sisällyttää käyttää oman rutiinia. Se voi myös eroon teille paljon stressiä ja se on hienoa, koska stressi on liittynyt akne.

Jos voit, mene uima niin usein kuin mahdollista. Uima voi rentoutua kehon ja tarjoaa liikunta, joka on hyvä tapa rauhoittaa akne. Kloori varastoalueelta voi vähentää akne kuoppia.

Clear Skin

Kuten aikaisemmin on käsitelty, useimmat ihmiset todella haluavat olla selkeä ihoa. Akne on poikkeava, ei jotain sinun täytyy istua alas ja sietää. Tämä artikkeli on antanut sinulle tapoja, jotka auttavat sinua saamaan selkeä ihon.

Voitteko uskoa, että akne purkautuminen voi aiheuttaa matkapuhelin? Your kuuloke voi poimia öljyt ja lika kasvojen sitten hieroa näitä aineita iholla joka kerta, kun käyttää puhelinta. Puhdista puhelimesi usein pitää sitä tukkeutumisen ihohuokosia. Kun käytät matkapuhelin, pidä sitä muutaman tuumaa naamasi.