Krooninen sairaus

Tässä muutamia sairauksia, jotka voivat vaikeuttaa yleisiä liikunta prescriptions.Elderly yksityishenkilöt Erityisesti huomioitavaa on tehtävä vanhuksille, koska he kokevat useita vähentynyt kykyjä, koska ne lisääntyvät iän. Useimmat vanhukset he tarvitsevat pidemmän rakentamiseen aikana, jolloin alkaa uuden harjoitusohjelman. Lievää harjoitukset suositellaan johtuen korkeasta esiintyvyydestä toiminnallisia rajoituksia. Diabeteshoitoja Maavara niiden lääkärin tarvitaan. Glukoosi liittyvät lääkitys vaatimukset muuttuvat todennäköisesti osallistumiseen harjoituksen ohjelmaan. Non-kuormitettuina harjoituksia suositellaan, koska monet diabeetikot ovat vaarassa jalka haavaumat, ääreisverenkierron ja muut. Verensokeri tulisi tarkastaa entistä often- ennen ja jälkeen treenata. Niveltulehdus ja muut Reumaattisten Diseases- Säännöllinen liikunta voi vähentää nivelkipua ja jäykkyyttä ja joustavuuden lisäämiseksi, lihasvoimaa, sydämen kuntoa ja kestävyyttä yksilöiden niveltulehdus. Fysioterapeutti ja toimintaterapeutti voi suositella harjoituksia, jotka ovat hyödyllisiä erityisesti niveltulehdus. 3 erilaista harjoitusten jotka mainitaan usein ihmisiä, joilla on niveltulehdus ovat ROM liikunta, vastus koulutus ja aerobista liikuntaa. Osteoporosis- Lääkärin hyväksyntä olisi saatava ennen määrättäessä käyttää rutiininomaisesti. Tämä sisältää hauraita henkilöitä tai niitä, jotka ovat alttiita pudota, ja ne, joilla on murtumia. Vältä toimintoja, jotka vaativat kehruu selkärangan tai jotka ovat iskunkestävä, ja taivuttamalla vyötäröstä alaspäin. Ensisijainen huolet yksilöiden osteoporoosi välttelevät murtumia, ja estää putoaa on välttämätön tavoite. Sydän-taudista On tunnettua, että säännöllinen liikunta on voimakas etuja sekä ehkäisemään ja hoitamaan CVD. On kuitenkin myös tunnettua, että akuutin bout liikuntaa varsinkin istumatyötä yksilöt voivat saostua sydäntapahtumaan niissä kanssa preexisting CVD. Niinpä nämä henkilöt kunto alkuja on käynnistettävä sekä lääkärin hyväksyntää ja panos. Käynnistys hidas kun potilaalla CVD. Ne täytyy opettaa varoitusmerkeistä akuutti sydämen tapahtumia, kuten rintakipua, kohtuuton hengenahdistus, ja pistely leuassa tai vasemmalla kädellä. Krooninen Lung taudista on yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan pitkäaikaissairaiden hengityselimiä, kuten astma, krooninen keuhkoputkentulehdus, ja keuhkolaajentuma. Tämä ryhmä hyötyy käynnistymisen hidas ja yhä tehokkaampia kuin parannuksia tehdään. Kun työskennellään kuka tahansa minkäänlaista krooninen keuhkosairaus, varmista, että on runsaasti tai lisälääkkeiden lähellä. Tämä pätee erityisesti henkilöille, joilla on astma. Syöpää Tutkimusten mukaan liikunta voi parantaa eri elämänlaatua parametrien, kuten väsymys ja masennus, sekä aikana ja jälkeen hoidon. Lääkärin tulee hyväksyä ja jatkuvasti päivitettävä, koska monimutkaisia ​​hoito, (lyhyen aikavälin ja pitkän aikavälin) ja sivuvaikutuksia hoidon Lieventävät tekijät voivat tehdä liikuntaa viisasta tai vaarallisia joillekin. Joskus hyöty-riskisuhde voi olla suurempi ja lääkärin valvonnassa voidaan vaatia. Anemia, immuunikatopotilaiden olosuhteet, alhainen verihiutalemäärä, vaikea pahoinvointi, tasapaino kysymyksiä, kuume, ja luukipu. Pregnancy- Säännöllinen liikunta voi olla tärkeä rooli terveyden ja hyvinvoinnin raskaana oleville naisille. Naiset, jotka käyttävät raskauden aikana ovat painonnousun vähenemistä nopeampaan laihtuminen raskauden jälkeen, parantunut mieliala ja parantaa nukkua malleja, mutta se pitäisi tehdä vain lääkärin tietoon. 30 minuuttia tai enemmän kohtuullinen liikunta suositellaan useimpien, ellei kaikkien päivää naisille, jos he eivät ole kokeneet mitään komplikaatioita raskauden aikana. Naisia ​​kannustetaan aloittamaan harjoituksen ohjelmaan, mutta alkaa hitaasti varmista, ettei yli käyttää itse. Resistance koulutus consideration- Alustava suuntautuminen olisi vahvistettava tarvittavat paino kuormia ja opastaa osallistujan asianmukaiseen nosto kuvioita välttää kuormittavien ja Val Salva liikkumavaraa. Erilaisia ​​harjoituksia posturaalisten poikkeamia ja muut olosuhteet voivat myös suositella. Kiinni vaiheittaista Thought hyvin vähän tutkimus tukee, Low-kohtalainen riskin sydänpotilaiden, jotka haluavat aloittaa lieviä tai kohtalaisia ​​vastarintaa koulutusta tulisi ensin osallistua perinteiseen aerobisen harjoitusohjelman vähintään 2-4 viikkoa.