Diabetes Plain puhua Perusteet
Diabetes on pohjimmiltaan sairaus, joka häiritsee kykyä kehomme käyttää ruokaa energiaa ja kasvua. Yksi asia, joka tapahtuu, kun sulavaa ruokaa on, että osa siitä muunnetaan glukoosi (sokeri), joka menee meidän verenkiertoon energian ja kasvua. Diabetes ”ensisijainen vaikutus on, että meidän verensokeri glukoosipitoisuus voi saada korkea. Olet kuullut insuliinia, eikö?
haima tuottaa insuliinia. No, insuliini on hormoni, joka saa glukoosi (polttoaine) soluihimme auttaa tuottaa energiaa. Jos elimistö ei tee riittävästi insuliinia tai käyttää sitä oikein auttaa tätä tankkausta, sokeri alkaa saada varmuuskopioitu veressä. Se ei ole hyvä.
Jotkut oireet varoa jos epäilet diabetes ovat: menetys paino, ja ruokahalun lisääntyminen. Voimakkaan janon ja joilla virtsata usein, näön hämärtyminen, tunnottomuus käsissä, jaloissa, kädet ja jalat voivat myös olla varhainen indikaattoreita ongelma. Kun diabetes havaitaan varhain on yleensä paljon parempia tuloksia kuin silloin, kun sitä ei huomioida. Jos epäilet mahdollisuutta, ota yhteyttä lääkäriin välittömästi.
hallituksen tilastot osoittavat diabetes 6. johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa. On pitkä lista diabetekseen liittyvät komplikaatiot, kuten sokeutta, sydänsairaudet, munuaisten vajaatoiminta, ja verenkiertohäiriöitä.
varhaisoireet diabetes saattaa tunnu liian vaikea tai toistaiseksi tavallisesta aiheuttavan huoli. Tämä on ongelma. Useimmat ihmiset sivuuttaa varoitukset ja vain toivoa se menee pois. Surullista on, että kiinni sen varhaisessa vaiheessa ja ryhtyä toimiin voi estää enemmän vakavia komplikaatioita diabeteksen tiellä.
Noin 95% kaikista tapauksista diabetes voidaan jakaa kolmeen eri tyyppiin: Tyypin 1 diabetes, tyypin 2 diabetes ja Raskausajan diabetes.
tyypin 1 diabetesta kutsutaan myös iällä, tai nuoruusiän diabetes. Se diagnosoidaan yleensä lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Hallituksen tilastot toteavat, että tyypin 1 diabetes voi muodostaa 5%: sta 10% kaikista diagnosoitu diabetestapauksia. Tämä kehittyy, kun elimistön immuunijärjestelmä alkaa hyökätä ja estää haiman tuottamasta insuliinia.
Raskausajan diabetes on elin intoleranssi glukoosin, jotka voivat kehittyä raskaana oleville naisille. On erittäin tärkeää tarvittaessa tutkia ja käsitellä diabeteksen paitsi äidille. mutta vauvan vuoksi myös. Vaikka raskausdiabetes usein kulkee raskauteen, naiset, jotka kehittävät raskausdiabetes ovat hyvin huomattavasti suurempi riski kehittää tyypin 2 diabeteksen myöhemmin elämässä.
Lopuksi on tyypin 2 diabetes, joka on noin 9: ssä 10 tapausta. On keskustelua siitä tyypin 2 diabetes on perinnöllinen tai ei. Nykyajattelun että tyypin 2 diabetes on todennäköisesti johtuu huonosta ruokavaliosta ja ylipaino. Noin 80% niistä, joilla on tyypin 2 diabetes ovat ylipainoisia.
Jos olet ylipainoinen ja ole fyysisesti aktiivinen, voit olla suuri riski sairastua diabetekseen. Jos sinulla on diabetes paras tapa välttää diabeteksen on muuttaa syöminen ja liikuntatottumukset. Paljon yleisempiä ongelmia diabetes voidaan välttää pysymällä poissa makeisia ja sokerit.
yhä kunnossa liikunnan ja syö terveellistä, voit välttää raskauttavia tai kiihdyttämiseen ongelmia, jotka liittyvät diabetekseen. Pahinta mitä voi tehdä on jättää muutokset on tehtävä.
suurelta osin laatua elämäsi elää diabetes on omin käsin.