Insuliiniresistenssi ja Acne

Onko insuliiniresistenssi liittyvät akne? Onko se yksi tärkeimmistä syistä akne? Olkaamme löytää vastauksia näihin kysymyksiin täällä.

Akne on yksi kaikkein ongelmallisin olosuhteet kokema kaikkialla maailmassa. Vaikka ei rajoitu sen, ehto esiintyy yleisesti naisten ja teini-ikäisillä. Akne on pieniä punaisia ​​näppylöitä, jotka leviävät koko kasvot. Akne voi johtua johtuu monista syistä, kuten hormonaaliset muutokset, ruokavalio, stressi, väärä elämäntapa, jne. Uusimpien tutkimusten mukaan, on havaittu, että akne voi myös laukaista insuliiniresistenssin vuoksi.

Mikä on insuliiniresistenssiä

Ennen tiedä, ovatko insuliiniresistenssi on syy akne tai ei, tehkäämme ensin tietää, mitä on insuliiniresistenssi. Termiä insuliini liittyy usein diabetes. Kuitenkin, insuliiniresistenssiä voi johtaa myös useita muita sairauksia ja laukaista akne. Henkilö sanotaan kärsivän insuliiniresistenssiä jos laitos ei vastaa normaalia tasoa insuliinin elimistössä. Tällöin insuliini on tehoton alentaa verensokeria. Tämä tila voi johtua johtuu useista tekijöistä, kuten ruokavaliosta, liikunnan puute, jne. Insuliiniresistenssi on yksi niistä tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa aknea. Olkaamme katsomaan sitä yksityiskohtaisesti.

Insuliiniresistenssi aiheuttaa Akne

Akne on aiheuttanut johtuu yli tuotantoa tali iholla. Tali on oikeastaan ​​öljyä, joka pitää ihon sileäksi ja notkea. Öljyinen iho pinta tarjoaa suotuisan ympäristön bakteerit, joka aiheuttaa näppylöitä. Kertyminen kuollutta ihoa ja karvatupet tietyssä paikassa on myös yksi syy aiheuttaa aknea. Insuliiniresistenssi on osoittautunut yhdeksi tekijöistä, joka johtaa liialliseen öljyntuotannon iholla. Siksi epäsuorasti johtaa akne.

Toisaalta, korkea insuliini elimistössä uskotaan myös laukaista mieshormoneja naisilla, ts androgen. Androgeenien on läsnä miehillä sekä naisilla. Jopa normaaliolosuhteissa, tämä hormoni voi laukaista akne. Näin ollen, jos taso androgen nousee, se johtaa akne naisilla. Korkea androgen myös lisätä tuotantoa tali tai ihon alle. Siksi kumpaakaan, insuliiniresistenssi osoittautunut yksi syy akne miehillä ja naisilla.

hoitoon akne

Hoitoon syitä insuliiniresistenssiä voi auttaa hoidettaessa akne aiheuttanut johtuu siitä. Kuten edellä on mainittu, jossa on ruokavalio runsaasti hiilihydraatteja ja sokeria on yksi tärkeimmistä syistä insuliiniresistenssiä. Näin ollen, jotta hoitoon akne, yksi pitäisi olla ruokavalio, joka on alhainen puhdistetut hiilihydraatit ja sokeri. Elintarvikkeita, kuten valkoinen leipä, valkoinen pasta, valkoinen riisi, jne. Tulisi välttää. Koska liikunnan puute lisää myös riskiä insuliiniresistenssiä, on tärkeää toteuttaa jonkinlaista liikuntaa joka päivä. Kolmanneksi, jos ehto on aiheuttanut johtuu lihavuuden, sinun tulisi vähentää joitakin paino ensin seuraamalla oikea ruokavalio ja kuntoilun. On myös huomattava, että insuliiniresistenssin voi myös johtua, koska joidenkin taustalla sairaus ja häiriö, jota on hoidettava välittömästi.

Akne voidaan hoitaa avulla lääkitys, kotiin korjaustoimenpiteitä, ja myös tekemällä muutoksia oman elämäntavan. On kuitenkin välttämätöntä kääntyä lääkärin ja selvittää tarkka syy akne ennen kuin etsii käsittelymenetelmä. Pitää huolta!

Vastaa