Suurimmat IBS-D tapa antaa up
Kysymys
Olen ollut IBS-D noin 3 + vuotta, ja oli diagnosoitu puhumalla My yleistä tohtori noin 1YR sitten. Hän määrätty Me Reglan, mutta en koskaan ottanut sitä mieluummin välttää lääkemääräykset mahdollisuuksien ja ei ole tietoja, jotka tukevat, että se lievittää IBS kuin Mine. Omat ongelmat eivät anna periksi, ei ole rauhallinen aikoja. On vain ”ei paha” ja ”todella huono” päivää. Olen jatkuvasti kuivattu ja My energiataso ovat alhaiset, koska vakavuuden tilani. Haluan ehdotuksia kasviperäisten, vitamiini, ja mineraali korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat helpottamaan suoliston kouristukset ja ”D” taajuus. Olisiko kuitu apua koskaan kokeillut koska pitäisi olla ihmisiä, joilla ummetus ongelmia (joita en halua tässä vaiheessa!) Kiitos luonnon korjaamiseksi ehdotuksia!
Vastaus
Hi Amanda – Olen pahoillani siitä, mitä olet käymässä läpi. On paljon kuin lääkehoitojen IBS, mutta se koskee minulle, että et ehkä ole oikea diagnoosi.
Lääkärin tulee juossut joitakin bloodwork, vähintään, ja mahdollisesti muita testejä samoin. On täysi tietoa täältä https://www.helpforibs.com/footer/ibs.asp noin saada oikeaa diagnoosia ja kysymystä doc.
Parasta ratkaista IBS ripulia usein liukoista kuitua täydentää. Se on myös hoitoon ummetus, mutta liukoinen kuitu ei tee ripuli pahempi. Se vain auttaa sitä. On täydellinen selvitys miten se on mahdollista täällä https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp
lievitykseen IBS kivun ja kouristukset, kokeile piparminttu. Voit käyttää enteerisesti päällystettyjä piparminttu öljy kapselit (vahvin vaihtoehto, ja ehkäisevä) ja korkea haihtuvien öljy piparminttu teetä (välitöntä apua). Info on täällä https://www.helpforibs.com/supplements/peppermint.asp
Varmista, että seuraavat ravinnon ohjeita IBS, erityisesti välttäen laukaista elintarvikkeet ja oppimisen eroa liukeneva ja liukenematon kuitu elintarvikkeet . Aloita tästä https://www.helpforibs.com/diet/
Ole hyvä seurata oman doc, tai saada toinen lausunto gastroenterologist. IBS on määritelmän krooninen mutta ajoittainen, ja non-stop ripuli, joka johtaa nestehukka on iso punainen lippu.
Best,
Heather