Track Tulokset Sykemittariohjatun
Oletko työskennellyt liian kovaa? Ei tarpeeksi kovaa? Monesti kuntoilijalle työntää itsensä max, tietämättä, että ne voidaan ylityöt heidän sydämensä. Tai, he tuskin treeniin, sitten mennä kotiin iloitsevat kuinka kovaa ne toimivat. Investointi sykemittaria, käytettävissä milloin tahansa urheiluvälineiden myymälässä tai verkossa, auttaa tietää tarkalleen, kuinka kovaa sydämesi toimii harjoittelun aikana. Sykemittarit kuuluu lähetinvyön, joka lukee sykkeen ja katsella joka näyttää lyöntiä minuutissa. Ei vain voit vilkaista alas ja nähdä sykkeesi milloin tahansa, joka kertoo, olet työskennellyt liian kovaa tai ei tarpeeksi kovaa, voit myös seurata, kuinka paljon kaloreita polttaa. Tämä on erinomainen työkalu kaikille, joilla on vaikea kiinni kunto-ohjelma ja tarvitsee motivaatiota. Näkyviä tuloksia kestää kauan nähdä, mutta tietäen, että olet juuri paloi 1000 kaloria jälkeen tunnin kuntosalilla on jotain, voit melkein napata kiinni. Seuraa kaloria jokainen harjoitus ja lisätä niitä yli viikon nähdä, jos olet työskennellyt ulos kovasti tarpeeksi menettää että kiloa olet ollut tarkoitus päästä eroon.