Suuhygienia oppitunnin Bad Breath

Pahanhajuinen hengitys on terveysongelma, joka esiintyy monet meistä, johtuu monista syistä, ja on erityinen ominaisuus, joka aiheuttaa tällaisen häiritsevän hajun. Mutta mikä aiheuttaa pahanhajuinen hengitys? Kielen on bio elokuva, joka sisältää anaerobiset bakteerit. Proteiinit syömme hajottavat nämä bakteerit tuottavat häiritseviä kaasuja kuten vedyn sulfide.Most meistä on pahanhajuinen hengitys aamulla, mutta tätä kysymystä voidaan estää suuhygienia. Mutta suuhygienia ei aina poista näitä hajuja, kun se johtuu muista syistä, kuten joitakin yleisiä sairauksia. Sinun on suoritettava joitakin testejä, jotta selville mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja sitten sinun täytyy käsitellä sitä seurauksena. Jos voit seurata joitakin yksinkertaisia ​​ohjeita voit estää tai vähentää pahanhajuinen hengitys suussa. Joten tässä ne ovat: 1. Suun hygieneWe on pidettävä mielessä, että joka kerta syömme olemme alttiina bakteerit meidän suuhun. Sen jälkeen syömme meidän täytyy harjata meidän hampaita tai ainakin kurlata lämpimällä vedellä. Harjauksen vaikka on välttämätöntä ja vähintään kaksi kertaa päivässä: aamulla (kauneuden, kuten sanotaan) ja illalla (terveyden) .2. Miten harjata hampaat? Sinun ei tarvitse harjata hampaat jokaisen aterian jälkeen: se voi vahingoittaa emali. Täytyy vain harjata normaalisti kiinnittäen huomiota suuntaan harjaus Sinun tulee harjata ylähampaat alaspäin ja alempi olevista ylöspäin, jonka jälkeen harjaus kruunu hampaiden (In etu- ja taka-suunnassa) . Tämä on sovellettava sekä sisä- ja ulkopinnat, sekä ylempi ja alempi joukko hampaita. Kannattaa valita hammas- harja, jolla on tasainen, mutta tarpeeksi kovaa harjakset jotta puhdistaa tehokkaasti ruoan väliin jää teeth.3. Puhdistus meidän tongueThe kielen voidaan puhdistaa kielenpuhdistajalla. Aamulla näemme valkoinen tai kellertävä kerros kielen ja se voidaan poistaa kielenpuhdistajalla vaan varmistaa, että teet sen varovasti, ei satuttaa maku buds.4. Hampaiden picksWe voi käyttää hampaan pick jokaisen aterian jälkeen, varsinkin kun syö lihaa tai kalaa. Se on pieni kaistale muovista tai puusta joissa on terävä kärki ja voimme menestyksekkäästi käyttää sitä poistaa ruoantähteet hampaiden välissä, mutta varovasti, ei satuttaa gums.5. GarglingGargling on erittäin tehokas jokaisen aterian jälkeen, lämpimällä vedellä. Löydät kaikki kaupat erilaisia ​​suun pesu, eri makuja tai voit tehdä oman suun pesu vedestä ja suolasta. Molemmat auttaa pääsemään eroon huonoja breath.6. Ruoka voi vaikuttaa meidän breathWhat syömme edustaa meidän pahanhajuinen hengitys. Jotkut ruoka, kuten liha, maito, munat sisältävät proteiineja, jotka reaktiossa bakteerit kielen voi tuottaa pahanhajuista hengitystä. Muut elintarvikkeet ovat itse epämiellyttävä haju, ja syömällä niitä, voimme olla häiritseviä hengitys puhuessaan muille ihmisille. Jos emme puhdistaa kunnolla meidän hampaiden väleihin, ruoka pysyy pian saada epämiellyttävää hajua. Säännölliset ateriat ja asianmukainen puhdistus voi estää huono breath.7. Riittävä nesteytys kanssa waterThe määrä vettä, että juomme vaikuttaa myös pahanhajuista hengitystä. Mutta miten me suhtaudumme näitä asioita? Mukaan vedenkulutukseen riippuu syljen eritykseen. Jos määrä syljen riittää pitämään suun kostea, bakteerit vähenevät. Jos emme juo tarpeeksi vettä, sylki ei riitä, aiheuttaa suun kuivumista asianmukaista bakteerien kehittymistä, joka antaa meille huono breath.8. Luonnon tai keinotekoinen suun fresheners? Voimme valita monenlaisia ​​suun fresheners, sekä luonnon ja keinotekoinen. On parempi, että käytät joitakin luonnollisia suun fresheners koska ne ovat hyväksi yleistä terveydentilaa ja pahanhajuinen hengitys (sitrushedelmät, omenat, persilja). Jos sinulla ei ole mitään luonnollista suu virvokkeita on aina purukumit ja keinotekoinen suuvedet, joka löytyy jokaisessa kaupassa, mutta käyttää niitä huolellisesti, sillä intensiivinen käyttö purukumin voi johtaa muita terveyteen complications.If näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä eivät toimi, sinun pitäisi ottaa vakavasti toimiin, jotta voidaan selvittää, mikä aiheuttaa oman pahanhajuinen hengitys ja miten voit eroon siitä. Yksinkertainen käynti lääkärin voi selventää vaihtoehtoisia syitä, jotka voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, koska on olemassa sairauksia, jotka voivat olla oire pahanhajuinen hengitys (sairauksia, kuten diabetes, kuume, mahalaukun sairaudet, maksasairaudet). Joten, yksinkertaisia ​​pahanhajuinen hengitys voi avata ovia muita terveysongelmia saatat olla ja ratkaista ne niin pian kuin mahdollista. Tietenkin, syyn poistamisen johtaa poistamiseen tämän epämiellyttävän effect.If syy pahanhajuinen hengitys ei ole, että vakava ja on seurausta infektion voit hoitaa sen tuotteiden kanssa nykyaikaisen lääketieteen kuten antibiootteja, anti virus, anti sieni huumeita, steroidit (jos syy on krooninen tai autoimmuunisairauksien tulehdustiloja), tai jopa tabletteja, jotka stimuloivat että saliva.A käynti hammaslääkärissä kaksi kertaa vuodessa voi estää myös sekä parantamaan mitään hampaiden ja suun liittyviä ongelmia. Hammaslääkäri voi puhdistaa hampaita poistamalla hammaskiveä ja hampaiden plakkien; hän täyttää karieksen, jotka ovat yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, jossa tekokuidut Lopulta hän suosittelee hoitoa mitään massan pesillä aiheuttamat ongelmat karies. Jos hammas on vakavasti vaikuttaa karies, se on parempi purkaa se ja korvata se hammasimplantti. Vakavampi ongelma on tonsilliitti, sairaus, joka voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä Päästöjen ja vapauttaa tahnamaista amalgaamin materiaalien luolissa risat. Tämä tauti voidaan pysäyttää kautta nielurisojen (poistamalla nielurisat) .Sometimes luonto antaa meille kaikille, että meidän täytyy parantaa itseämme. Homeopatia on vaihtoehtoinen tapa kohti terveyttä ja monta kertaa se voi olla tehokkain. Homeopatia lääkkeet ovat huolellisesti määrätty, mukaan jokaisen yksilön erikseen; se huomioi fyysisen, henkisen, affektiivinen ja sosiaalinen näkökohta sairaiden yksilön ja lääkärit voivat määrätä tarkka annos sopivissa teho. Sillä pahanhajuinen hengitys ei ole enempää kuin 140 homeopaattisia lääkkeitä, me löytyy homeopaattisia lääketieteen ohjelmistoa Dr. Robin Murphy. Mainittakoon tässä joitakin niistä lääkkeistä: Pulsatilla, rikki, nux vomica, ars alb silicea, kali bich, typpihappoa ja homeopaattisella parannuskeinoja gargling laimentamisen jälkeen veteen (tinktuurat kuten kaneli, Q mentoli, Q zingiber).

Vastaa