3 tapaa viinirypäleet voi suojata munuaisia ​​

Vaikka taakka munuaissairauksien Intiassa ei voida arvioida tarkasti, suunnilleen krooniset munuaissairaus on peräti 800 miljoonaa asukasta kohti [1]. Johtava syy munuaissairaus keskuudessa intiaanien on diabeettisen munuaistaudin. Voit kuitenkin välttää riski munuaisten sairaudet ja turvata terveyden kuluttamalla viinirypäleitä. Eri tutkimukset ovat osoittaneet, että rypäleiden siemenet uutetta ja osa löytyy rypäleet nimeltään resveratrol ovat tehokkaita suojaamaan munuaisia, erityisesti diabeetikoille. Voit parantaa munuaisten terveyttä lisäämällä lasi viinirypälemehun tai ainakin 15 viinirypäleet päivässä omaan ruokavalioon, kuten per suosituksen National Kidney Foundation. Näin tämä hedelmä on hyötyä munuaisia. Muut kuin tämä, punaiset viinirypäleet voi myös lisätä koskemattomuutta.

Voi kääntää munuaisvaurioita

Tutkimus julkaistiin Applied Physiology, ravitsemus, ja Aineenvaihdunta totesi, että yhdisteitä esiintyy rypäleiden siemenet ja iho voi käänteinen munuaisvaurion aiheuttama rasvaisen ruokavalion [2]. Lihavat ihmiset ovat alttiimpia munuaisvaurioita, koska se voi johtaa ehtyminen kuparin munuaisten muun komplikaatioita. Tutkimus ehdottaa käytettäväksi rypäleiden siemenet ja iho otteita ennaltaehkäisevänä täydentää potilaille suuri riski munuaissairaus liikalihavuudesta johtuen. Viinirypäleet on suuri lähde antioksidantteja, joka suojaa elimistöä oksidatiivisen stressin, joka on epätasapainossa vapaiden radikaalien tuotantoa ja antioksidanttipuolustusta.

ehkäisy munuaissairaus

Noin 50% potilaista kärsivät akuutista munuaisten vajaatoiminnasta johtuva riittämätön verenkierto munuaisiin tai mitä kutsutaan iskemia. Viinirypäleet ovat anti hapettimena ja tulehdusta mekanismien yhdiste RESVERATROLI vähentää aiheuttamien vahinkojen iskemian [3]. RESVERATROLI todettiin suojaava vaikutus rotilla ”munuaiset, jotka kärsivät kudosvaurion aiheuttama paluu verenkierron munuaisiin, ajan jälkeen puutteesta hapen tai iskemia. Tutkimus tehtiin Italian lääkärit yliopistosta Milano vuonna 2013.

vähentäminen munuaisten häiriöitä

Iranin tutkijat havaitsivat, että 50 mg viinirypäleen siemenistä otteita päivässä kahden viikon ajan voi vähentää munuaisten toiminta häiriöt seuraavat kudosvaurion aiheuttama iskemia [4]. Tutkimus tehtiin 32 rotilla vuonna 2013 ja tutkijat toivovat, että tämä havainto pystyy vähentämään haitallisia vaikutuksia munuaisten häiriöitä. Täällä on 5 muita elintarvikkeita, jotka voivat auttaa toipumaan munuaissairaus.

Viitteet:

[1] Agarwal S, K, Srivastava R, K, krooninen munuaistauti Intiassa: haasteita ja ratkaisuja . Nephron Clin Pract 2009; 111: C197-C203

[2] Kamel Charradi, Salem Elkahoui, Ines Karkouch, Ferid Limam, Ghaith Hamdaoui, Fethy Ben Hassine, Michèle Veronique El May, Ahmed El May, Ezzedine Aouani

. Rypäleiden siemenet ja iho ote lievittää runsasrasvainen ruokavalio aiheuttama munuaisten lipotoxicity ja estää kuparin ehtyminen rotan

[3] Ann N Y Acad. 2002 May; 957: 230-8. Resveratrol, osa viiniä ja viinirypäleitä, ehkäisyssä munuaissairaus. Bertelli AA (1), Migliori M, Panichi V, Origlia N, Filippi C, Das DK, Giovannini L.

[4] Iran J Kidney Dis. 2013 Jan; 7 (1): 28-35. Rypäleiden siemenet ote vähentämiseksi munuaisten häiriöitä reperfuusion jälkeen rotilla. Ashtiyani SC (1), Najafi H, Firouzifar MR, Shafaat O.

Image Source: Shutterstock

Vastaa