1. rib
Kysymys
olin pyytänyt teitä aiempaan kysymykseen
minun psoas ja illacus ongelma.
nyt tiedämme keho ei toimi eristyksissä.
jos on ongelmia jossain tosiaan on enemmän
ongelmia toisaalla.
minun 9 degress scolosis joka mielestäni on peräisin psoas ongelma
ja epäsymmetrisen puoli ongelmaa, ja levy ongelmia.
minun oikealla puolella olen melkein varma, että se on erittäin helppo siirtää
pois paikaltaan. ja aiheuttaa minun niskakipu.
Olen yrittänyt vaahto liikkuvan ylä- ja keskimmäinen takaisin.
ja myös minun bändejä voi loossen lihasten ympärille
alueet . Lisäksi olen löytänyt suuria TRP yläpuolella strenum että
viittaa kipua yläselän alueelle ja joskus alas bicep.
tämä kaikki auttaa. mutta niin ongelma tulee takaisin seuraavana päivänä.
myös ajoittain, jos siirrän oikea käsi tietyllä tavalla saan
snaping luun i melkein varma, että se on tämä ensimmäinen kylkiluu liikkuvat.
hyvin juuri mitä voitaisiin tehdä noin ensimmäinen kylkiluu jos tämä on todella
ongelma?
vain miksi ja miten on ensimmäinen ripa voi liikkua pois kanta?
kiittää teitä etukäteen.
Vastaus
Vau, aika tiettyjä kysymyksiä kysyt!
Ensimmäinen kylkiluu liikkuu mitä me kutsumme ”ämpäri kädensijaliikkeen” vs. ”pincer” kuten liike, kuten muutkin kylkiluut. Siksi käyrä kylkiluun liikkuu superiorly ja inferiorly, eikä ”in ja out”.
kiinnitys lihaksia, pääasiassa scalene lihaksia, nostaa kylkiluun, ja jotkut kokevat, että nämä kaulalihakset todellakin auttaa hengitystä, varsinkin kun olet todella huohottaen jälkeen sprinting.
Se on ollut kokemukseni (en tarkista mitään kirjallisuutta tähän) että alemman kylkiluun ovat useammin asiaa voidaan käsitellä, ja ovat paljon todennäköisemmin viitata alas käsivarteen.
Toivottavasti tämä antaa hieman enemmän käsityksen ongelman.
Dr. Peter Carr
Seattle, Washington
www.dynamicclinic.com