Krooninen sairaus

Ruokavalion suositukset on yksilöitävä, jotta sopivat erilaisiin erityisruokavalio yksittäisten potilaiden. Ruokavalio Suositus saat riippuu siitä, mikä osa suolistosta vaikuttaa. Sen lisäksi, että tämä tauti ei ole staattinen muuttumassa ajan mittaan. Syömistapojasi täytyy toimenpiteeksi muutoksiin. Elintärkeä tavoite luoda oma erityinen ruokavalio on yrittää saavuttaa hyvin tasapainoinen ruokavalio, joka on terveellistä ja ravitsevaa.

Ainoa tapa youll tietää, jos ruokavalio toimii on kokeilla sitä tiukasti. Jos vähentää vaikea sulattaa hiilihydraatteja sinun pitäisi nähdä vähenemiseen kaasun, turvotus, kouristelua ja ripuli. Mutta on tietoinen siitä, että ruokavalio vain hoitaa oireita; se ei paranna Crohnin.

Foods vältettävä

Ei ole olemassa sääntöjä tai suosituksia ruokaa, tulisi välttää. On kuitenkin tärkeää erottaa toisistaan ​​allergiaa tietyn tyyppistä ruokaa eikä siedä kyseiselle tyyppistä ruokaa. Useimmat ihmiset yleensä ruokaintoleransseista että he voivat ajatella kuin allergia. Eliminaation testi on ajatus tapa valita ruokaa, on vältettävä tai ainakin pienentää.

Olemassa monia kirjoja, jotka kertovat, miten tehdä poistaminen ruokavaliosta. Kannattaa myös pitää ruoan ja oire päiväkirja itse. Tämä auttaa tunnistamaan, mitkä elintarvikkeet aiheuttaa oireet pahenee, ja mitkä elintarvikkeet voit silti nauttia.

Sen lisäksi tärkeää muistaa, että se ei ole vain määrän ruokaa, että potilas ottaa sisään, mutta pikemminkin syövät enemmän oikeita elintarvikkeet edistää hyvää terveyttä. Ihanteellinen päivittäinen saanti tulisi olla yhdistelmä erilaisia ​​elintarvikkeita kaikkien elintarvikkeiden ryhmät. Jos voi sietää niitä, sen hyvä lisätä lihaa, kalaa, siipikarjaa ja meijerituotteita proteiinin. Leipä, vilja, tärkkelys, hedelmät ja vihannekset ovat erinomaisia ​​hiilihydraattien lähteitä.

Samoin margariini ja öljyt ovat lähteitä rasvaa.

Nesteensaannin

suuri osa Crohnin tauti on ripuli, ja se vaara nestehukka. Kuivuminen tapahtuu, jos nesteen saantia ei pysyä ripuli, ja se voi myös vaikuttaa munuaisten vajaatoiminnan.

Crohnin potilaat usein esiintyy paljon munuaiskivien jotka tekevät Crohnin vielä pahempaa. Vakava nestehukka sekä suolaa menetys luo heikkouden tunne. Tämän vuoksi on niin kriittinen Crohnin potilaiden toteuttaa runsasta juomista varsinkin lämpimällä säällä, kun iho on taipumus menettää paljon kosteutta ja suolaa.

Tapa kuivumisen estämiseksi on juoda vähintään 70 unssia nestettä päivässä. On myös parempi sip sijaan kulauksella neste, koska gulping taipumus ottaa ilmaa ruoansulatuskanavan joka voi aiheuttaa ylimääräisiä epämukavuutta.

Merkitys ravitsemus Crohnin potilaat

Crohnin tauti voi jättää joitakin potilaita ongelmiin niiden ohutsuolessa, ja voi johtaa aliravitsemukseen. Ei vain ruokahaluttomuus, mutta tämä krooninen tila on taipumus pahentaa kalori tarpeisiin kehon, erityisesti aikana leimahduksia. Tämän lisäksi Crohnin voi myös johtaa huono ruoansulatus ja imeytymishäiriö ruokavalion proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, vettä ja muita vitamiineja ja kivennäisaineita.

Oikea ja oikea ravinto on yksi tapa palauttaa terveydelle. Siksi on niin tärkeää työskennellä kovasti pitää itse tulemasta aliravittuja.

Jos epäilet Crohnin tauti, sinun tulee ensin neuvotella ensihoidon lääkäri ennen muihin toimenpiteisiin. Huolellinen diagnoosi ja seuranta on avain elävät mukavasti Crohnin.