Rintakipu exercise
Kysymys
olen nainen, 24, 5’3 ”, noin 8,5 kiviä. Ex-tupakoitsija – savustettu 10 vuotta, luopui 3 viikkoa sitten. Minulla on historia SVT ja nurista kuin lapsi joka näyttää kadonneen kaiku. Muuten yleensä terveitä. Ei lääkitys.
koska luovuin tupakoinnin, haluaisin saada asentaja. Eilen päätin aloittaa kohtalaista aerobic (seuraava DVD). Venyy jne kaikki hyvin, mutta heti kun tulin rasvanpolttoa sydän käyttää sain kipu vasemmalla puolella rintaani joka kerta hengitettynä. pysäyttäminen harjoituksen vei kivun pois välittömästi. Tänään olen yritti uudelleen, mutta sama tilanne. Minulla ei ole ongelmia käynnissä portaita ylös jne ja olen melko aktiivinen henkilö, mutta se oli lenkillä paikan päällä, joka toi kipu. Täytyykö nähdä GP vai onko tämä vain jonkinlainen ommel johtuen sydäntäni ei käytetä harjoituksen? At se on tulossa heti, en ole varma, miten kouluttaa sydämeni käsitellä tätä.
Kaikki neuvot kiitollisena vastaan.
Michelle
Vastaus
Dear Ms kuningas,
Kipu tulee todennäköisesti venytys yhtymäkohdat kylkiluiden ja rintalastan. Oletko tilalla baari aikana aerobinen liikunta? Olin juuri jatkaa, yrittää työntää aerobic toivoen että se kestää kauemmin ja kauemmin kipu näkyvän ja lopulta se ei satu ollenkaan. Kokeile 2 aspiriini tablettia tuntia ennen kuin aloitat aerobinen execise, jos et ole allerginen aspiriinia. Normaali kaiku, se on erittäin epätodennäköistä, että sydän aiheuttaisi kipua 24 vuotta vanha nainen.
Kirjoita takaisin, jos tämä huomautus ei vastaa Aall kysymyksiin tai nostaa esiin uusia kysymyksiä.
David Richardson