Krooninen sairaus

Jos elämä Yhdysvalloissa, sinulla on 40% mahdollisuus, että joskus elämässäsi voit kehittää peräpukamia, ne tuskallinen, polttaminen, kutiava vein tulehduksia omassa pohjalle. Ne voivat olla yksi kiusallinen ja turhauttavaa terveyteen liittyviä kysymyksiä have.Whether olet pitkään allergiasta etsivät hemorrhoid parannuskeinoa, tai ovat ottaa ensimmäinen syttyä ja haluat joitakin hemorrhoid helpotus, tässä on joitakin parhaista hemorrhoid hoitoja ja korjaustoimenpiteitä, Z. Oikeastaan ​​tässä on korjaustoimenpiteitä B W, mutta se ei ole paljon sointi! Butcher BroomButcher luuta on kasviperäisten ote toimii luonnollisena vasokonstriktori anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja voi vahvistaa ja sävy veins.DietChanging ruokavaliota voidaan ehkäistä peräpukamia. Ruokavaliosi tulisi sisältää paljon hedelmiä, tuoreita vihanneksia ja muita kuidun lähteitä, kuten puuroa, ruskea riisi ja koko jyvä leivissä .Nutritionists ja lääkärit ovat samaa mieltä siitä, että ruokavalion, jossa on paljon kuitua voi estää tai parantua peräpukamia. Fiber lisää irtotavarana making suolen pehmeämpi ja helpompi siirtää. Jännittyneisyys voi aiheuttaa laajentuneet verisuonet, joka puolestaan ​​johtaa peräpukamia. Mutta kuitu lisäravinteet ovat sekalaisia ​​kuin hemorrhoid korjaamiseksi. Ne voivat auttaa joitakin ihmisiä, mutta aiheuttaa kaasun, turvotus, ja ummetuksen others.ExerciseExercise voi olla tärkeää estää peräpukamat sekä yleistä terveydentilaa. Jos olet ylipainoinen on erityisen tärkeää. Ylipaino rasittaa verisuonia, mikä voi aiheuttaa ne voidaan tulla laajentuneen ja aiheuttaa peräpukamat (On tietty harjoitus pitäisi tehdä, nimeltään Kegels, joita käsitellään kokonaisuudessaan piakkoin.) HemorrhoidectomyThis muoto leikkaus on paras tapa poistaa pysyvästi peräpukamat, varsinkin jos on laaja tai vaikea sisäinen tai ulkoinen hemorrhoids.Horse ChestnutAnother yrttiuute kannattaa kokeilla on hevoskastanjaa. Se tukee verisuonten liikkeeseen, vahvistaa sidekudoksen ja parantaa vein tone.Japanese Pagoda TreeThis-uute on yksi parhaista rohdosvalmisteita luonnon hemorrhoid hoitoja. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet sen onnistuneesti poistaa oireita. Se toimii auttamalla normalisoimiseksi läpäisevyyttä suonissa ja hiussuonia ja vahvistaa vein walls.KegelsHere on epätavallinen Peräpukama korjaamiseksi. Erityinen liikunta, nimeltään Kegels, voi auttaa ehkäisemään tai parantamaan peräpukamat lisäämällä veren virtauksen alueella siten parantaa verenkiertoa. Useimmat naiset tuntevat Kegels, joillekin naisellinen huolenaiheita, mutta miehille luet tätä, se kuulostaa oudolta! Voit tehdä Kegel, sopimus oman peräaukon lihaksia ja pidä laskea kolmeen. Hitaasti vapauttavat, rentoutua ja toista. Voit tehdä näitä milloin haluat, missä olet. Ne ovat huomaamaton tapa tuoda verenkiertoa kyseisellä alueella, kun jumissa istuvat yhä liian pitkä työpöydän ääressä tai liikenteessä. Voit jopa tehdä ne kun katsella television.PreventionPreventing peräpukamat on paras ”hemorrhoid hoito” kaikista. Koska luet, on olemassa monia asioita, joita voidaan tehdä estääkseen peräpukamat ensimmäinen paikka! Kuminauha LigationA kuminauha on sijoitettu noin pohjan hemorrhoid sisällä peräsuolessa. Bändi katkaisee verenkiertoa, ja hemorrhoid kuihtuu pois muutamassa days.Sitz Baţḩā SITZ kylpy on pieni kylpyamme, jota voidaan käyttää kasteltava peräpukamat ilman kylvyssä. Sit kylvyssä liotus pohja kuumassa vedessä 15-20 minuuttia 3 tai 4 kertaa päivässä. Paitsi että tämä auttaa lievittämään oireita, mutta auttaa myös kutistuu hemorrhoids.Topical TreatmentsThis ryhmä voi sisältää luonnolliset hemorrhoid korjaustoimenpiteitä kuten aloe ja taikapähkinää. Se voi myös over-the-counter valmisteet, kuten valmistelu H ja Tronolane.WaterAlways juoda runsaasti vettä. Sen sijaan, kupillinen kahvia, aloittaa päiväsi kuppi kuumaa vettä sitruunan ja ripaus cayenne. Tämä on vanha korjata ummetus ja saavat verenkiertoa menossa. Se herättää sinut ilman kofeiinia.