Krooninen sairaus

Mikä on normaali verensokeri? Paasto (verensokeritaso jälkeen syömättä 8 tuntia) verensokeri on oltava 70 milligrammaa desilitraa kohden 100 mg /dl. Verensokerisi saisi olla yli 100 kerrallaan; Jos se on, tämä viittaa siihen, ennen diabeteksen kunnossa. Taso 100-199 ehdottaa prediabetes. Tason yli 200 viittaa siihen, että olet joko tyypin 1 tai tyypin 2 diabetes.

On useita vaiheita alentaa verensokeria. Kokeile seuraavia jos olet kiinnostunut enemmän normaalia verensokeri.

. Aloita hitaasti laskemalla hiilihydraatteja. Jos haluat saada hyvin erityinen, josta elintarvikkeita voi ja ei voi syödä, suosittelen ruokavalion kohti tohtori Richard Bernstein. Hän on tehnyt kaikki testit meille ja poistettava kaikki elintarvikkeet, jotka oli muodostavat joka ei seurata. Loppujen lopuksi, jos et voi seurata sitä, et voi hallita sitä. Myös tutustu diabeettisen reseptit sivu jotain herkullista alhainen carb aterioita. Jos kiinni ennalta laskettu määrä hiilihydraatteja per ateria, insuliinin määrän olisi oltava sama joka päivä.

B. Testaa verensokeri useammin. Testaamme 5-10 kertaa päivässä. Jos sormet voi ottaa sen, veren sokeri lukemat ovat välttämättömiä auttamaan ymmärtämään jos insuliini summat oikein vai eivät. Tunne A1C. Tämä testi on erittäin paljastava miten teet kanssa verensokeri ja pitäisi olla alle 6,0%.

C. Kiinnitä huomiota siihen, miten ja milloin insuliinia toimii. Esimerkiksi ennen ateriaa, Isobel saa noin 2 yksikköä Säännöllinen Humalin insuliinia. Tämä erityisesti insuliini annetaan noin 40 minuuttia ennen ateriaa, koska se kestää niin kauan aloittaa työskentely. Humalog toisaalta on enemmän lyhytvaikutteinen insuliini ja jos annetaan ateriat, tulee antaa ainoastaan ​​noin 5 minuuttia ennen ruokailua. Tarkista lääkäriltä tai tehdä oma tutkimus insuliinin varmista annat sille riittävästi aikaa aloittaa työt ennen kuin syöt.

D. Lopeta eväs ja rajoittaa itse kolme ateriaa päivässä. Eväs on tavanomainen ja voidaan helposti rikki.

verensokerin kontrolli ennustaa puhkeamista ja vakavuutta diabetekseen liittyvistä komplikaatioista molempien diabetes. Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on diabetes, jos voit pitää verensokeri mahdollisimman lähellä normaalia, voit elää normaalia elämää span joilla on vähän tai ei ollenkaan komplikaatioita ollenkaan. Ei-diabeetikoilla normaaleja verensokerin alue on 70 – 100. Ei ole mitään syytä, miksi diabeetikko voi pyrkiä samalla tasolla.

Lisätietoja vieraile osoitteessa www.libertybella.com.