Health Vihje: Playing Golf Arthritis
Nyt on kevät, on aika golfin harrastajille lyödä linkkejä. Jos youhave niveltulehdus, tilasi ei tarvitse hidastaa menoa, asiantuntijat sanovat.
Arthritis Foundation sanoo kahvat, kengät, pallot ja klubit voivat kaikki betailored jotta? T tarpeisiin ja kyvyt. Seuraavassa muutamia foundation’stips:
Käytä alhaisempaa pallo (esimerkiksi 90 sijasta 100) niin Thereis enemmän antaa pallo kun osut sen.
Käytä seurojen kevyt grafiitti akselit auttaa vaimentaa paremmin.
Käytä kehä-painotettu pää seuran, myös paremman iskunvaimennuksen.
Rakenna ote koon seurat urheilullinen nauha tai mukautetun ote tohelp pidät ne helpommin ja vähentää stressiä ja kipua sormella nivelet.
Jos niveltulehdus kädet, kokeile yllään ranteen hammasraudat ja käsineet onboth kädet vakauttamiseksi nivelet.
Käytä mukavat kävelykengät tai spikeless golf-kengät.