Mikä suoliston sanottavaa Health
Kyllä tämä ei luultavasti ole illallisen aihe, mutta se on melko tärkeä. Mitä kehon tiedosta voi olla sanomatta koko paljon yleistä terveydentilaa. Dr Amy Foxx-Orenstein, puheenjohtaja American College of gastroenterologian todetaan, ”mitä tulee ulos kehosta on heijastava, kuinka hyvin tai huonosti keho on.”
Rekisteröidy Black tohtori uutiskirje!
Close Kiitos tilaamalla! Muista avata ja valitse ensimmäinen uutiskirje, jotta voimme vahvistaa tilauksesi.
kova ja kuiva
Aikaa kuluu ruoan sulattaa ja poistua kehon vaikutusten johdonmukaisuuden ulosteesta. Keskimäärin ”suoliston” vie minnekään 40-45 tuntia. Kun jätettä jää kehon pidempi, elimistö uudelleen imee nesteet takaisin kehoon jättäen jätteen kuiva ja kova. Ihmiset verenpaineeseen, mielialalääkkeitä tai histamiini huumeet yleisesti on
Pienet Möykky
Jos uloste näyttää pikku pellettejä, olet todennäköisesti kokevat hidasta ruoansulatusta. ”Ihanteellinen uloste näyttää torpedo-sen pitäisi olla suuri, pehmeä, pörröinen ja helppo siirtää”, sanoo Foxx-Orenstein. Esittele enemmän kuitua osaksi ruokavaliota avustamaan tämän.
LIKE BlackDoctor.org Facebookissa! Saada päivittäinen Medicine … LIFE!
Liquid
On luonnollista kehon erittää noin kahdeksan litraa nestettä päivässä. Terve ruoansulatuskanavan imee suurimman osan nesteitä järjestelmään pitkin ”suoliston”. Vähemmän Ihannetilanteessa elimistö saattaa käsitellä jätteet liian nopeasti, eikä antaa sille mahdollisuuden imeä niin paljon nestettä kuin se tarvitsee. Tämä vuoksi jättää ulosteessa vuotava ja vetistä. Tämä voi usein tapahtua äkillinen nousu kuitua osaksi ruokavaliota, tai jos bakteeri /virusinfektio. Kun laitos havaitsee viruksen läsnä, se luonnollisesti vapauttaa myrkkyjä, jotka lisäävät nesteen määrää järjestelmässä. Kehosi toimii nopeasti poistaa infektio ja siksi teet ruoansulatuskanavan työtä nopeasti.
Ohut
Vaikka laiha näyttää ihanteellinen monissa tilanteissa, se ei ole, kun se tulee suoliston. Tämä voi olla vakava merkki paksusuolen syövän tai polyypit. Ohut ulosteesta voisi olla osoitus massa oman kaksoispiste ulosteen pakotetaan vauhti kautta.
Pale tai Gray
väri suoliston määräytyy usein oman ruokavalion ja lääkitys otat. Epäterveellinen sävyjä, kuten vaalean harmaa, eivät ole kunnossa. Sappi, että maksa erittää paitsi auttaa murtamaan rasvat ruoan, se antaa myös jätettä väri. Jos maksa on epäterveellistä, ulosteessa saattaa olla vaalea ulkonäkö.
Red
Nyt ennen kuin menet kiirehtivät soittaa 911, koska olet punaisia jakkara, ajattele mitä äskettäin söi. Jos söi punajuuret tai punainen mehujää rauhoittua. Jos ei, ja näet raitoja verta, keskustele lääkärisi. Tämä on merkki siitä, että olet verenvuotoa sisällä jonnekin. Usein tämä johtuu hemorrhoid tai pieni repeytymisen straining mennä.
Erittäin tumma
Jos tar-värinen uloste se voisi olla jotain niin yksinkertaista kuin vitamiini otat päivittäin. Rauta täydentää voi olla tällainen vaikutus suoliston. Jos et ole ottaen vitamiineja, lääkärille, koska tämä voi olla merkki sisäinen verenvuoto suolistossa.
Haisuli ja Floating
perä pitäisi upota. Väärin käsitelty jäte ei ole ollut rasva poistettu. Tämä johtaa kellertävä, foul hajuisia, kelluva suoliston. Tämä ei ole hyvä, koska se tarkoittaa, että elimistö ei saa tarvitsemansa ravintoaineet ruoasta.
Epäsäännöllinen
Aio ollenkaan? Jokainen vartalo on oma normaali, kun se tulee, kuinka usein sinun tulisi ”käyttää”, mutta jos huomaat äkillinen muutos kehon malli, kannattaa harkita miksi. Muutos ruokavalio voi tehdä tätä. On parasta seurata tämän ja varmista, että elimistö ei ummetusta ja että syöt tasapainoinen ruokavalio säännöllisesti.
Käy BlackDoctor.org ruoansulatuskanavanhäiriöt keskus lisää.