Stressi Oireet selitys
Stressi Oireet tulevat eri muotoisia ja kokoisia. Ne voisivat olla fyysisiä, emotionaalisia, kognitiivisia tai käyttäytymiseen liittyviä. Mutta huolimatta heidän erilaisia, kaikki oireet pohjimmiltaan kehon luonnollinen reaktio stressiin experience.Some yhteisen Stressi oireita, jotka ovat fyysisiä luonteeltaan ovat lihasjännitystä, ruoansulatuskanavan häiriöt, unihäiriöt ja headache.When yksilön on stressaava tilanne, useita hormoneja vapautuu. Puolestaan kehon eri prosesseja aktivoidaan vasteena stressille. Yksi tapahtuma, joka johtaa on tunne lihasten jännittyneisyyden. Koska keho tekee henkilö reagoi stressiin, se ohikytkee enemmän verta luustolihaksiin valmistaa sitä tarvittaviin toimiin. Esimerkiksi yksittäinen helppo työskennellä hänen jalkojen lihaksia ajaa nopeammin, jos kyseessä on fire.Gastrointestinal häiriöitä tapahtuu, koska veri pakotetaan kiertämään enemmän elintärkeitä elimiä, kuten sydän ja aivot. Koska vähemmän liikkeeseen ja hermoärsytykseen menee suolistossa, se tuottaa eräänlainen discomforting tunne. Yleensä ihmiset toteavat, että he aistivat ”solmu” on heidän vatsansa. Folks voi yksinkertaisesti kuvitella, että heidän ruoansulatuskanavan järjestelmiä on deaktivoitu, jotta heidän elin voi keskittyä enemmän ratkaiseva areas.There on läsnäolo unihäiriöitä elimeksi kasvattaa valveillaolon henkilön. Tämä on laajentaa yksilön psyykkisen näön mikä taas valmistelee kehon mahdollisista hätätilanteissa. Kuten jo mainittiin, enemmän verta shuntataan aivoihin aikana stressiä. Koska siellä on jonkinlainen nesteen ruuhkia tällä alueen elin, päänsärky occurs.Emotional stressioireet ovat myös kokenut. Yksi selitys tällaisia oireita on osallistuminen limbisen järjestelmän stressi prosessissa. Limbinen järjestelmä on osa aivoista, joka koskee tunteita ihmisiä. Joten, kun henkilö havaitsee stressaavaa tilannetta, hän voi esiintyä oireita, kuten masennusta ja irritability.Stress Oireita voivat olla kognitiivisia luonteeltaan. Lisäksi häiriötekijä tuoma tunne-elämän tekijät, kognitiivisia oireita, kuten huono tuomio ja muistiongelmia johtuvat kehon mekanismeista. On huono tuomio kuin aivot tulee täynnä liian paljon verta. Muisti haittoja esiintyy toinen osa aivoista nimeltään hippokampuksessa vaikuttaa myös aikana stress.A henkilö stressi aiheuttaisi oireiluun samoin. Esimerkkejä nukkuvat liian vähän ja ruokahaluttomuus. Koska keho asettaa yksilön osaksi virkeänä vaikeina aikoina, tämä saa hänet on vaikeuksia nukahtaa. Ruokahaluttomuus johtuu mainittua deaktivointi ruoansulatuskanavan. Univaikeudet ja laski kiinnostusta syöminen voi myös asettaa pois emotionaalinen oireita ärtyneisyys ja masennus respectively.There ovat paljon enemmän oireita, jotka ihmiset voisivat mennä läpi aikana stressaavaa olosuhteissa. Kuitenkin ihmiset täytyy ymmärtää, että keho on vain valmistaa heitä toimimaan asianmukaisesti tällaisina aikoina hätätilanteissa. Stressi oireita ovat kehon tapa sanoa, että henkilö tarvitsee aloittaa selviytyä tilanteeseen.