Krooninen sairaus

Hakiessaan ammattiapua ahdistunut; potilas on yleensä tiedusteli seuraaviin näkökohta hänen elämänsä, jotta tietää, mitä laukaisee attacks.1. ympäristön vaatimus 2. perheen sairaudesta 3. oma personality4. aivokemian 5. ohi trauma.If potilas ei ole erityinen ongelma tahansa edellä mainituilla aloilla, lääkäri sitten tarkastellaan seuraavia muita mahdollisuuksia. Nämä mahdollisuudet ovat krooninen väsymys, krooninen ahtauttava keuhkosairaus, krooninen päänsärky, uniapnea, kilpirauhasen, lisämunuaisen sairaudet, diabetes, astma, haavaumat, kohonnut verenpaine, Ritalin, migreeni, erityisesti sydänsairauksien, huumeet, epilepsia, alkoholivieroitusoireiden, inhalaattorit /hengityselinten lääkkeitä , laihdutuslääkkeenä, steroidit, jne. Nämä mahdollisuudet voivat laukaista paniikkikohtauksia tietyissä conditions.The ympäristön, jossa potilas asuu voi aiheuttaa ahdistuskohtauksia. Esimerkiksi, se voi olla köyhyys, rikki perhe tai vaarallisia naapurustossa. Jopa päihteiden sisällä perheenjäsen voi olla syynä liian sekä mielenterveyden häiriöt. Potilaan persoonallisuus voi myös laukaista ahdistuskohtauksia. Tämä johtuu siitä, on todettu, että ihmiset, joilla on huono itsetunto ovat vaarassa, koska huono itsetunto herättää tunteen toivottomuuden ja sen vuoksi ne tuntevat hyvin haavoittuvia. Hormoni epätasapaino voi myös laukaista ahdistusta. Tuntuu hyvältä hormoni ja stressor hormoni pitäisi olla tasapainossa, jotta vältetään ahdistusta pintaan. Ahdistuskohtauksia voi pintaan seurauksena traumaattinen aiemman kokemuksen. Abuse lapsuudessa on hyvin yleinen yksi sekä sodan ja luonnonkatastrofien. Vähintä mitä voi tehdä on leikata kahvia, sokeria ja alkoholia. Mitä voit tehdä enemmän on käyttää säännöllisesti, juoda puhdasta vettä, saa tarpeeksi unta, jne Ahdistuskohtauksia ovat todennäköisesti osa epäterveellisten elämäntapojen, joten se luonnollisesti järkevää elää elämäsi niin terveellisesti kuin voit parantaa ahdistus hyökkäyksiä. Vähitellen vähentää epäterveellisiä tapoja samalla asteittain kasvava terveellisiä elämäntapoja. Tämä hitaasti mutta varmasti muuttaa elämäntapasi parempaan. Hyväksymällä terveellisempää elämäntapaa ja meneillään ammattikäyttöön, potilas on varma toipumaan. Potilaan pitäisi myös saada kaikki tukea tarvitaan, samoin kuin potilaan positiivinen asenne. Se vie paljon tahtoa ja rohkeutta alkaa tehdä tätä merkittäviä muutoksia itse. Ota se yksi askel kerrallaan, aloittaen varaamalla terveydenhuollon ammattilainen. Muista, koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa. Sinnikkyys on avain menestykseen. Määrä vaivaa laittaa määrittää kuinka nopeasti takaisin. Älä kuitenkaan pakota itseäsi tai olla liian ankara itsellesi varten saatat päätyä Syyttäessä itse olisi tulos olla erilainen kuin mitä odottaa. Sinun täytyy muistaa, että olet kerännyt tämän ongelman elinaikanaan ja se on sitten järkevää olettaa se menee pois niin soon.Remember pitää kaiken näkökulmasta. Kun olet fiilikset kanssa tahtia, sinun pitäisi hypätä muutaman askeleen eteenpäin. Ota rauhallisesti pitäisi tuntea, mitä teet on laskemisesta sinä millään painetta. Älä ole liian ankara itsellesi, koska se varmasti nostaa ahdistusta uudelleen. Kannattaa ympäröidä itsesi noin ihmisiä, jotka ovat tukevat teitä, kuten ystävien ja perheen. Voit myös kokeilla liittyä tukiryhmä ihmisiä, jotka kulkee saman ongelman kuin sinä. Voit etsiä olemassa oleville ryhmille oman alueen tai lääkäri voi myös pystyä ehdottaa sellaista tukiryhmä voit liittyä. Se tekee valtava ero, kun on tukea ihmisiä, jotka ympäröivät sinua. Älä tee sitä virhettä, että voit tehdä kaiken itse lopettaa ahdistuskohtauksia. Epäilemättä elpyminen sijoittuu teitä, mutta sillä välin, voit todella käyttää tuki, joka voi hyötyä ihmiset voit luottaa.