Syö pois akne – Kuinka nopeasti Cure Akne naamasi

Krooninen akne on yleinen ihon ongelma. Se on yleensä johtunut näistä syistä: saastuminen, lika, teollisuusjätteet kemikaalit, savu, rasvainen pippurinen elintarvikkeet, ahmiminen, hormonit ja niukka elämäntapa, jne. Miten on mahdollista tyhjentää kasvojen akne? Hyvin! Sinun tarvitsee vain noudattaa näitä vilkasta vihjeitä:

Klikkaa All Natural Cure For lopettaminen Akne 3 päivää!

1. Syödä runsaasti tuoreet vihannekset Hedelmät

Syöminen tuoreet vihannekset tulee huomattavan välttämätöntä, kun akne alkio. Tuoreet vihannekset tuottavasti vähentää painoa, ja heitä pois akne oireita. Voit syödä tietynlaisia ​​hedelmällistä vihanneksia, esimerkiksi porkkana, avokado, valkosipuli, kukkakaali, sokerijuurikkaan, okra, pinaatti, herneet, maissi, parsakaali, kurkku, artisokka, jne. Kun taas akne oireyhtymä. Samoin jatkuva hedelmiä onnistuneesti halventavat nokkosihottuma. Voit syödä hedelmiä, kuten omena, aprikoosi, mustikka, kirsikat, päärynä, granaattiomena, papaija, mansikka, ja vesimeloni, jne. Kun taas akne häiriö. Nämä hedelmät ovat varmasti arvokkaita terveydelle, ja tuottaa tuoretta verta elimistössä.

2. Juo runsaasti määrä tuoremehuja

Jos haluat päästä eroon pimples nopeasti, juodaan runsas mehuja koskematonta hedelmät kuten: omena, granaattiomena, mansikka, päärynä, guava, mustikka, mänty omena ja appelsiini, jne .

3. Säännöllisesti Suorita aerobisia harjoituksia

Klikkaa All Natural Cure For lopettaminen Akne 3 päivää!

Aerobinen harjoitus on paras tapa heikentää kehon kaloreita, ja kystinen akne. Se oli lainattu useita ihotautilääkärit Yhdysvaltojen sanoneen, ”Aerobinen on aivan erinomainen tapa vähentää kehon rasvoja ja päästä eroon kystinen akne”. On olemassa runsaasti erilaisia ​​aerobic, kuten venyttely, jooga, tanssi, ja painonnosto, jalkapallo, lenkkeily, sprinting, lentopallo, koripallo, ja pyöräily jne

4. Älä Suorita päivittäinen pesu Face

Jos haluat päästä eroon ihosairauden, sienellä alas kasvosi päivittäin. Älä laita ulos mieltäsi käyttäen antibakteerinen saippua. Tämä uudistaa ihoa valituksen nopeasti.

5. Suorita Simple Make Up

Yritä suorittaa yksinkertaisen meikkiä iholla alueella. Sinulla on tehokkaasti pystyy pysymään poissa nokkosihottuma.

Klikkaa All Natural Cure For lopettaminen Akne 3 päivää!

Vastaa