Voi Diet Ohje helpottaa oireita psoriasis Niveltulehdus?
Mitä tulee mieleen kun kuulet sanan Diet? Teinityttöjä yrittää sovittaa lukiossa, urheilijat kuntoiluun, kaverit rakentaa lihaksia ja kuusi pakkauksissa ja tietysti kuuluisuuksia jotka säilyttävät upea lukuja. Ei ole väliä mitä uhrata henkilö tekee näiden tavoitteiden saavuttamiseksi, ihmiset eivät näytä valittaa, koska positiivisen tuloksen. Kun sama sana liittyy sairaus, muistatte tyypillinen sairaalan elintarvike- väritön, mauton aterioita, jotka todennäköisesti tekevät olet laiha, kalpea ja sairauden kauhea kokemus.
On pätevä syy, miksi Nivelpsoriaasin potilaita pyydetään pitämään painonsa. Tietyt nivelet ihmiskehossa tunnetaan painoa kantavien nivelten. Ne on suunniteltu kantamaan painoa koko ylävartalon; unohtamatta kohdistama voima painovoiman. Rusto on kuin elastinen täyte kahden luut yhteisiin. Kun painetta kohdistetaan ylempään luun, se painaa rustoa kerros. Rusto pakkaa ja kun paine on poistettu, se ponnahtaa takaisin. Läsnäolo Tämän kerroksen säästää henkilö kipu vaikka hän on yli painoa.
Kun henkilö on alas nivelpsoriaasi, rusto, jänteet ja lihakset nivelet ovat heikentyneet ja heikkenevät johtuen tulehduksen kyseistä aluetta. Jos tämä potilas sattuu olemaan yli paino, turhia paineita levitetään nämä liitokset. Koska rusto kerros ohenee ja ohuempi, paine siirtyy alempaan luun ja aiheuttaa sietämätöntä kipua.
Diet suhteen Nivelpsoriaasin on oikeastaan muutaman lisäyksiä ja vähennyksiä omaan tavallisia aterioita. Voit silti nauttia herkulliset ruoka pienempiä määriä. Älä yli syödä. Syö määrää, joka riittää vatsaan eikä kielen. Lisäksi on valitettavaa, mutta useimmat lääkärit eivät tunne, että glukosamiini chondroitin voi auttaa tässä versiossa nivelsairaus.
Go green. Sisältävät enemmän kasviksia, hedelmiä ja vihreät lehdet. Vähennä selkäsauna epäterveellistä ruokaa kohteita, kuten pizzat, hampurilaiset, perunat ja makeisia. Tapaa ravitsemusterapeutti ja saat listan elintarvikkeita, jotka pitäisi ja ei pitäisi löytyä valikosta. Useimmat ravitsemusterapeutit voivat neuvoa sinua kuluttaa enemmän ruokaa, joka sisältää kalsiumia, foolihappoa, fosforia, rautaa ja kuitu- yhdisteitä. Syö terveellistä ruokaa voi myös poistaa väsymystä tunne Psoriasis Nivelrikkoinen potilaista.
Nivelpsoriaasin on sairaus, jossa ei ole parannuskeinoa. Siksi, jos haluat välttää kipua varten loppuelämän, sinun täytyy tukea näitä täydentäviä hoitomenetelmiä. Menettää painoa ei parane te vaan lihoo varmasti sabotoida toisen hoidon. Sopeuttaa ruokavalio, joka sopii sairauden. Aika tulee osoittamaan, että terveellinen ruokavalio on todella onni onnettomuudessa Psoriasis niveltulehdus.