Akne Buster: Vinkkejä estäminen akne Mikä tahansa Age
Akne on sairaus, joka vaikuttaa lähes jokainen jossain vaiheessa elämäänsä. On tärkeää muistaa, että akne on sekä sisäisiä että ulkoisia syitä. On kuitenkin olemassa joitakin varotoimia voit auttaa estämään breakouts. Tässä muutamia vinkkejä antama AA plastiikkakirurgi Filippiineillä kaikenikäisiä ihmisiä, jotka haluavat pitää ihon selvä:
1. Älä pop tai purista tai sotkea ihoa. Puristamalla viat tai valkopäät voivat tulehtua tai arpia. Se melkein aina tekee akne olet pahempi.
2. Älä mene nukkumaan meikkiä. Se voi tukkia ihohuokosia ja kun heräät, sinun on yllättynyt jo yhden tai kahden näppylöitä siellä.
3. Yritä suihku mahdollisimman pian sen jälkeen, kun harjoituksen jälkeen hiki yhdistettynä ihon öljyt voivat ansa likaa ja bakteereja huokosiin, jotka voivat aiheuttaa aknea.
4. Muista puhdistaa kosmeettisia harjat säännöllisesti saippuavedellä ja heittää pois vanha, likainen meikki.
5. Pese tyynyliina usein ja aina käyttää puhtaita kasvojen pyyhkeet. Dirty pyyhkeet ja tyynyliinat voivat sallia bakteerit ja mikrobit kasvaa siellä, jotka voivat tehdä akne pahempi.
6. Muista vetää hiukset poissa kasvoilta, kun nukut. Käytä ajankohtaisista hoitoja mihin vain missä on taipumus saada breakouts eivätkä vain spot-hoitoon olemassa olevien näppylöitä. Huokosia tukkeutumisen prosessi tapahtuu kaksi-kolmeviikko ennen tahra tulee näkyviin iholla.
7. Kuntoilu säännöllisesti voi auttaa vähentämään stressiä ja se lisää verenkiertoa ja happea tunkeutuminen ihon, joka voi estää aknea.
8. Juoda vähintään 64 unssia vettä päivässä auttaa ”puhdistaa” kehon sisältä ulos.
Ottamalla näitä yksinkertaisia turvaohjeita, useimmat ihmiset voivat vähentää esiintymistä akne. On myös erilaisia tuotteita saatavilla auttaa paranemista tai ehkäistä breakouts. Kuluttajat kuitenkin oltava varovainen, mitä he haluavat käyttää.
Useimmat akne ehkäisy tuotteet joko eivät toimi kovin hyvin tai olla haittavaikutuksia. Uros ja naaras elinten ja hormonaaliset koostumukset ovat erilaiset, ja sinun täytyy käsitellä näitä eroja kun hoitoon akne. Hakevat apua lääkäreiltä, ihotautilääkärit, orcosmetic kirurgi jos akne on kuin normi. Muuten etsiä lempeä, luonnollinen over-the-counter lääkkeitä.