trapezius kipu läpi niska
Kysymys
Työskentelen CNA ja olen ollut ottaa kipua trapezius kautta kaulan se on ollut erittäin kivulias, otetaan lihas relaxer, kipulääkkeitä. Auttaisitko minua.
Minun lihakset on hyvin tiukka ja ei todellakaan knowwhat tehdä
noin. Auttakaa minua …
Vastaus
Hei, Jenny,
lihakset saavat tiukka kolmen suuren syistä:
vamma
emotionaalisen stressin
toistuvaan käyttöön (ilmastointi)
kirjoittamista, voin kertoa, että elät elämääsi tilassa liikaa kiirettä. Tämä johtaa kiristymisestä. Käytännössä sinulla on yliaktiivinen asentohuimaus refleksi laukaisee stressiä.
En voi kertoa viestisi onko kipu on toisella puolella tai molemmilla.
Voin suositella itse koulutus ohjelma, joka vapauttaa teille paljon jännitystä ylä- trapezius, tai voin ohjata sinut harjoittaja kliinisen somaattisten koulutusta. Tämä on ainoa tapa tiedän, joka tuottaa pysyviä parannuksia.
Voit etsiä harjoittaja osoitteessa www.somatics.com/practitioners.htm.
Saat omatoimisuus ohjelmia, käy www.somatics.com /page7.htm.
varten artikkelin, joka kertoo salaperäinen tuska tyyppiä kuvaat, katso www.somatics.com/page4.htm.
suhteen,
Lawrence Gold