L4 /L5 discectomy
Kysymys
Its me Hope, jossa herniated levy, ja oli leikkaus 6 viikkoa sitten. i couldnt kysyä jatkoa kysymys uudelleen, joten päätin lähettää täällä.
Minun MRI ennen leikkausta oli kirjoitettu raportissa että minun L2, L3 levy tilat olivat hieman kuivattu. Ota mitä u neuvoja teen asialle.
Ja myös minun pakarat tilanne, kokoa pienentää se saa normaaliksi?
Thank u
Vastaus
Hope ~
Olen iloinen kuullessani, että olet tehnyt jonkin verran. Mainitsit ennen teit fysio terapia ja toivottavasti ovat jatkaneet. Salaisuus hyvän fysioterapia tulos on ”työntää” heikkoja alueita, mutta ei ”voima” niitä. Vähän kuin koulutusta varten olympialaiset olet alkaa tehdä niin paljon kuin se tuntuu ja vähitellen lisätä niin, että lopulta teet helposti, mikä ennen tuntui impossiblity. Se kuulostaa siltä kuin tarvitsevat apua kehittää näitä liikuntaa rutiinit ja hyvä phyical terapeutti on hyvin varusteltu tekemään niin. Arvelisin, että kun voit mennä koko viikon kivuttomasti tekemässä normaalia jokapäiväistä toimintaa voisi turvallisesti aloittaa enemmän rasittava toimintaa, kuten urheilua. Jälleen voit alkaa pois kevyt porat ja vähitellen lisätä tähän, kunnes lopulta pelata koko pelin.
DrHall