Tehokas Niveltulehdus nivelkipu Home Remedies

Nivelrikkoinen nivelkipu jouset kulumiselta nivelet ja pakotti liikettä vastaan ​​jäykät lihakset. Kipu voi olla melko heikentävä ajoittain, häiritsee päivittäistä elämää. Niveltulehdus voi olla useita tyyppejä. Joitakin yleisimpiä voidaan käsitellä seuraavasti:

1. Nivelrikko tapahtuu ikäisiä ihmisiä. Se esiintyy johtuu ruston rappeutumista ja altistuminen vastakkaisia ​​luita eroosiolle. Nivelrikko saalistaa sekä pienempiä että suurempia nivelet kuten polvi, lonkka, selkä, selkärangan, lantion ja jopa kädet ja jalat.

2. Nivelreuma on yleinen myös nuorilla. Se tapahtuu, kun yli-aktiivinen immuunijärjestelmä hyökkää nivelkudoksesta virheellisesti. Näin ollen on autoimmuunisairaus. Se voi johtaa vakavaan yhteiseen epämuodostuma. Se on yleinen sormi, ranteisiin, polvet ja kyynärpäät.

3. Nivelpsoriaasi, kuten nivelreuman on autoimmuunisairaus.

4. Lupus koostuu kollageeni verenkiertohäiriöitä.

5. Kihti on se tulos viallisen aineenvaihduntaa, joka johtaa virtsahapon kiteytyminen keskellä nivelet.

korjaustoimenpiteitä varten Niveltulehdus Nivelkivun

1. Oikea ruokavalio edistää supistaminen niveltulehdus nivelkipu. Öljyinen kalat kuten lohi, sardiini, silli, ruijanpallas jne ovat runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka voivat tehokkaasti hoitaa nivelvaivoista. Tl kalanmaksaöljy päivittäin voi palvella tarkoitusta varten kalanmaksaöljy on rikas lähde luun rakentamiseen D-vitamiini ja tulehdusta vitamiini A. Tuore vehreässä vihreä ja keltainen vihannekset voidaan toteuttaa toimittaa laitokselle beetakaroteeni, antioksidantit ja C-vitamiini, jotka estävät soluvaurioita. Sitrushedelmät ja mineraalien palkokasvit ja palkokasvit olisi myös kulutetaan suuria määriä. Mutta niveltulehdus potilaan tulee leikata saanti kasviöljyn ja elintarvikkeita yön varjossa perhe kuten muna kasvi, tomaatti, peruna, paprika jne

2. Kun kipulääkkeiden kuten aspiriini, naprokseeni, ibuprofeeni, parasetamoli jne voi myös tukahduttaa niveltulehdus nivelkipu.

3. Kun lämpöä pad pakkaa tai kuumaan vilkastuttaa verenkiertoa yhteisen ja vähentää jäykkyyttä ja nivelkivut.

4. Epsomsuola kylpy riittävän vähentää niveltulehdus kipua.

5. Liotus turvonneet, nivelkipuja kylmässä vedessä tai soveltamisessa jään antaa paljon helpotusta.

6. Pureskelua sokeroitu inkivääri tai käyttämällä 5 grammaa inkivääriä päivittäin ruoanlaitossa on erittäin hyödyllistä hoitoon niveltulehdus nivelkipu.

7. Hierominen nivelkipuja kapsaisiini kerma, eräänlainen öljyn labuyò tehokkaasti lievittää kipua.

8. Voidaan mash kataja tai sandalwood lehtiä kosteiksi massa- ja kääri sen ympärille kipeä, kipeä yhteinen. Tämä hoito antaa paljon helpotusta nivelten turvotus ja kipu.

9. Kuuma etikka, lämmin risiiniöljyä tai oliiviöljyä, camphorated sinappiöljy tai kookosöljy, parafiini jne voidaan käyttää hierovat niveltulehdukset yhteisiä.

10. Kuppi vihreää teetä voi tarkistaa tuskaa artriittinivelissä.

Lue lisää Niveltulehdus Nivelkivun Supplement. Myös tietää Best Nivelkivun Supplement.

Vastaa