Seperated kylkiluu
Kysymys
Olen 18 ja käytin nostella painoja noin 12 Muistan tunsin tuskallinen pullistumia tunne minun keskellä takaisin kohti. alue tuntui erittäin lämmin. tein sen tekemässä bicep kiharat. kipu pallo menee hieman ohi jatkuvat mutta kun en tietyn painon harjoituksia kipu tulee takaisin ja minusta tuntuu minun kylkiluun on popping ulos. Maastanosto on yksi harjoitus, joka aiheuttaa kipua ja yrittää kierrä naulan minun oikea käsi. Voin harjoitella päivittäin ja saada erilaisia liikunta kuten jooga, painonnosto, juoksu, joskus plyometrics, calisthenics, ect. Ainoa kertaa tunnen kipua on kun en deadlifts, taivutettu yli vyötärön kierre, ruuvaamalla kynnet oikeassa kädessäni, ja ehkä vain pari muita. Minun suhteellinen on eläkkeellä kiropraktikko ja diagnosoitu minua Seperated kylkiluu. Hän mielestään tehdä skannaa hän vain tuntui käsillään. En ole ollut muita tahansa lääkäri. Hän työnsi sen takaisin sisään laite, joka näytti mini pogo kiinni. Selkä tuntui heti releived mutta myöhemmin minun lihakset tuli tiukka ja se tuntui kylkiluun piipahti jopa enemmän. En kipua kunnes i tehdä harjoituksia mainittu. Mietin, mitä minun vaihtoehdot ovat hoitoon ja neuvoja voisitte antaa minulle joka voisi auttaa.
Vastaus
Seuranta paikallisen hyvämaineinen kiropraktikko, on täydellinen arviointi ja tehdään joitakin säännöllisesti hoitoja muutaman viikon. Se kuulostaa kylkiluun toimintahäiriö ongelma ja lihas. Vältä toimintaa, joka pahentaa alueen. Onko alue ja selkärangan xrayed, säädöt ja pehmytkudoksen työn pitäisi huolehtia siitä. Minulla on valtava menestys terapeuttisen laserilla.