Vähennä Colon Cancer Risk
Maito tekee kehon hyvä! Maito on yksi parhaista lähteistä calciumâ € ”ravintoaineen tärkeää toimintaa koko kehon. Kalsium vahvistaa luita ja ehkäisee osteoporoosia, on tärkeää säilyttää normaali syke, säännellään verenpaine, ja jopa avustamalla terveen toiminnan hermostoon. Lisäksi kalsium auttaa vakauttamaan hormonit ja helpottaa kuukautisia edeltävä oireita, ja se auttaa kehon imeä ravinteita auttamalla niiden kuljetuksen solukalvojen läpi. Mutta se ei pääty tähän. Kalsium voi myös vähentää riskiä paksusuolen ja muiden syöpien ruoansulatuskanavan.
Colon Cancer ei ole Supplement As A Colon Puhdista, Käy https://www.healthuse.com/2009/02/reduce- paksusuolen syövän riskin /
tutkijat eivät ole varmoja, miksi kalsiumin saanti vaikuttaa syöpäriskin eri miesten ja naisten välillä, mutta spekuloivat, että hormonaalisia tai metabolisen tekijät voisivat olla leikkiä. Park kutsutaan tulokset vahva mutta sanoi lisää tutkimuksia tarvitaan vahvistamaan päätelmiä. Kirjoittajat myös tunnusti joitakin rajoituksia Tutkimuksen mukaan lukien ”, koska ruokavalio arvioitiin vain kerran lähtötilanteessa, se ei voi heijastaa pitkäaikaista tavanomaista saanti niin tarkasti kuin toistuvia mittauksia ruokavalio seurannan aikana. Lisäksi emme voineet tutkia meijeri ruokaa ja kalsiumin saannin aikana aiemmin elämän aikana tai elinikäinen kumulatiivinen saannista liittyvät syöpäriskiä. ”
kuitenkin, kun otetaan huomioon kaikki edut kalsiumin ja myönteisiä vaikutuksia sillä on meidän elimissä, se on ehdottomasti vaivan arvoista varmista saamme tarpeeksi meidän ruokavalion. Yhdysvaltain Institute of Medicine suosittelee 1200 milligrammaa kalsiumia päivässä aikuisille yli 50-vuotiaita, mikä vastaisi noin kolme kupillista maitoa tai muita maitotuotteita. ”Dairy ruoka, joka on suhteellisen korkea mahdollisesti syöpää ravintoaineita, kuten kalsiumia, D-vitamiinia ja konjugoitu linolihappo, jonka oletetaan suojautua kehittämiseen peräsuolen ja rintasyöpä,” Park sanoi. Muita nondairy kalsiumia sisältävät vihreät lehtivihannekset kuten parsakaali, kaali ja Okra, pavut, tofu, pähkinät, leipä ja mitään tehty kivennäisainelisää jauhoja.
Patricia Sheean, eli Northwestern University ennaltaehkäisevän lääketieteen opettaja, nimeltään tuloksia vaikuttava, mutta totesi, että ne tutkimuksessa, AARP jäsenet voivat olla terveempiä ja varakkaampia kuin yleistä Yhdysvaltain väestöstä, joten se ei ole selvää, jos tulokset koskisi koko väestöä.
Lue lisää: http: //www.healthuse.com/category/cancer/
Selitän * Rekisteröi ilmainen huomioon Healthuse.com * Ja alkaa jakaa teille lausunnon postitse verkkosivuilla * ansaitset $ 0.50 sentin välein kunkin postitse , sen keskimääräinen jos kirjoitat 6 post päivässä sinun tulee ansaita $ 3 * Maksutila on Paypal, Rekisteröi tili tänään ja lähettänyt paypal id [email protected]*~~V Weekly voitto