raaka valkosipuli ja kolesteroli jne
Kysymys
Dear Todd
Haluaisin tietää, onko syömällä yhden tai kaksi kynttä raaka valkosipuli päivässä auttaa vähentämään kolesterolin, myös toimia antitoksiini plus lisäämällä omia immuunijärjestelmää jne? Onko tämä totta vai ei?
Kiitos. Vastauksesi on erittäin tervetullutta.
Vilpittömästi
Eddie
Vastaus
Eddie,
Lyhyt vastaus kysymyksiä valkosipuli on ”, se voi olla hieman totta.”
uskotaan, että syöminen valkosipulin (korostan 搈 ay? auttaa sydän-järjestelmään. Tutkimukset ovat meneillään yrittää selvittää, mitä, jos mitään , vaikutus valkosipuli on vähentää sydän- ja verisuonitauteihin. on käynyt selväksi, kuitenkin, että valkosipuli (missä tahansa muodossa) ei ole kovin merkittävä vaikutus vähentää kolesterolia. rakastan valkosipulin ruokani ja käyttää sitä usein, mutta en koskaan ostaa mitään liitelomakkeella valkosipulia. laittaa asiat oikeisiin mittasuhteisiin, jos syö paljon valkosipulia on hyödyllistä sydän-järjestelmä, se on todennäköisesti monta kertaa vähemmän tehokas kuin säännöllinen liikunta tai säilyttää terveen painon.
vaikutus valkosipulia immuunijärjestelmän kertoo saman tarinan kuin sen vaikutukset sydän-järjestelmään. valkosipuli voivat hyödyttää immuunijärjestelmää ja tutkimukset ovat käynnissä. Se on aivan liian aikaista miettiä suositella syö raakaa valkosipulia estämään tauti tai tila. Tuoreessa tutkimuksessa valkosipulin osoitti 揳 ntioxidant potentiaalia? Tämä tarkoittaa, että valkosipuli voi olla merkittäviä antioksidantteja, mutta se ei.
Rivi: valkosipulinkynttä ovat suuria monissa ruokalajien, mutta se luultavasti koskaan tee sitä lääkekaappi. Jos valkosipuli joskus osoittautuu hyötyä, aktiivinen ainesosa voidaan laittaa lääketieteen tai täydentää hyvin suurilla annoksilla. Sillä välin, sinun pitäisi luultavasti jättää nykypäivän valkosipuli täydentää? Ei ole mitään todellista näyttöä siitä, että ne sisältävät hyödyllisiä ainesosa on tehokas annos.
Onnea.
Todd
www.lipid -clinic.com