Niveltulehdus-syyt ja Treatment
Arthritis on niveltulehdusta ja on ominaista akuutti kipu ja turvotus. Nivelten turpoaminen mukana heikentävä kipu on varma merkki niveltulehdus. Niveltulehduksen hoidossa, siksi, tavoitteena on vähentää turvotusta sekä kipua. Termi niveltulehdus on yhdistelmä kahdesta kreikan sanasta: artho ”, joka tarkoittaa luut ja itis ’, joka tarkoittaa tulehdus.
Syitä niveltulehdus
Miksi nivelet? Missä on kohtaamispaikka luut, löydät kumimainen kerros, joka toimii eräänlaisena suojaa luut. On niin paljon kulumisesta nivelissä että se osoittautuu liian paljon jopa ruston yksin. Se on taitavasti avustaa nivelnesteessä, joka on tuotettu synovium, edellä mainittu kumimainen kerros. Päällään pois ruston laukaisee tulehdus nivelkalvossa ja tämä voi aiheuttaa nivelrikko tai nivelreuma. Niveltulehduksen hoidossa on ensisijaisesti helpottaa vaikean kivun aiheuttamien tulehdus. Ylipaino tuo ylimääräistä rasitusta alempi nivel kehon ja niin niveltulehduksen hoitoon lähes aina merkitsee laihtuminen ohjelma.
Olemassa erilaisia niveltulehdus, jotka vaikuttavat nivelten eri kehon osiin. Nivelrikko on tuskallinen heikkenemisen ruston vaimentaa kehon nivelissä. Niveltulehdus isovarvas kutsutaan kihti. Niveltulehdus vaivaa kaikenikäisille, jopa lapsia, kun sitä kutsutaan nuoruusiän niveltulehdus. Tilastot osoittavat, että noin kolmasosa Yhdysvaltain väestöstä kärsii tästä sairaudesta hakee hoitoa tai helpotusta. Tämän prosenttiosuuden, kolme neljäsosaa on naisia.
Hoito Niveltulehdus
Nykyään tarvitaan aggressiivisempaa hoitoa niveltulehdus kipua. Kaikki niveltulehduksen hoidossa tulee aloittaa kattavan arvioinnin kivun ja toiminta. Vaihtoehtoisia hoitomuotoja hoitoon vaihtelevat A (akupunktio) Z (sinkki sulfaatti), jossa on paljon välillä – Kuparin ranneketta ja magneetteja glukosamiinille ja jooga. Teho useimpien vaihtoehtoisten hoitomuotojen niveltulehduksen hoidossa on vielä todistettu kuitenkin.
Yrtit ja vitamiinit
on meneillään tutkimus, jolla pyritään löytämään tehokkain hoito niveltulehdus. Luonnollisia parannuskeinoja etsitään jälkeen pitkän aikavälin hoitoon niveltulehdus. Hyvä ruokavalio, joka pitää luut hyvin öljytty, on paras alku luonnollisessa niveltulehduksen hoidossa. Omega-3 hoitoa korostaa kuluttaa elintarvikkeita runsaasti omega-3 myös runsaasti kalaa, koska tämä ravintoaine pitää nivelet hyvin öljytty ja vähentää kipua. Pellavansiemenet on hyvä vaihtoehto omega-3 niille, jotka eivät pidä syö kalaa, ja pellavansiemenet jauhe käytetään usein täydentää tai luontaistuotteet niveltulehdus. Ennalta ehkäisevä toiminta voidaan toteuttaa varmistamalla riittävä vitamiinien C ja D ja kalsium. Kofeiini ja alkoholia tulisi välttää tehokkaaseen hoitoon niveltulehdus.
Elämäntapa
terveellinen ruokavalio yhdistettynä käyttää kuuri on olennainen osa hoitoa niveltulehdus. Pieniä askelia kuten päivittäinen reipas kävely tai aikaisin aamulla venyy mennä pitkälle auttamiseksi niveltulehduksen hoidossa. Venyy pitäisi tehdä hitaasti ja jonka virtaava liike jottei satuttaa nivelet että olet itse yrittänyt parantua. Sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin tekee venyy osana niveltulehduksen hoito.
Sanonta ennaltaehkäisy kuin hoito ”pätee hoidossa niveltulehdus. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet, jos toteutetaan ajoissa, joten jatkossa niveltulehduksen hoidossa helpompaa. Parempi tapa olisi tietenkin huolehtia kehon niin hyvin, että mitään hoitoa niveltulehdus on tarpeen.