Perimenopause Mood Swings-Jokainen Take Cover
poistaa vaihdevuosioireita kautta luontoäidin WayFor muut, se on aika paljon fyysistä ja henkistä epämukavuutta. Eri reaktiot ovat todennäköisesti tapahdu. Ja hyvä ohje löytyy nyt helposti ja affordablyWhat on vaihdevuodet? Vaihdevuodet on aika, jolloin hänen kuukausittainen ajan pysyvästi pysähtyy. Tämä vaihe voi tuoda uusia terveyttä alentuneen tuotannon naisten hormoni estrogeenin ja progesteronin. Toinen tyyppi on lääketieteelliset tai kirurgiset vaihdevuodet, joka on seurausta kemoterapiasta tai munasarjojen poisto. Tavallisia oireita vaihdevuodet: Se tekee nukkuminen hyvin epämukavaksi, koska raskas yöhikoilu, että voit tuskin ymmärtää, miksi olet niitä, joilla on vaikea keskittyä itseäsi mitä yleensä tehdä, päivittäinen rutiininomaisesti toimintaa yhä vaikeampaa lopettaa kuin tavallisesti, selittämätön painon menetys tai painonnousu, YK-aika turvotusta tuntemukset ja kaasumaisten pass, vakava hallitsematon mielialan vaihtelut, Perimenopause mielialan vaihtelut, epäselvä syistä äkillisen itku, vähenevä itsetunto. Kuumia aaltoja, yö hiki ja kylmyys johtuu hypotalamuksen vastauksena vähenemässä munasarjojen estrogeenin. Päänsärky, migreeni ja jännitteitä aiheuttavat epävakautta verisuoniston. Miten valloittaa vaihdevuodet: Kuitenkin yksinkertainen korjaustoimenpiteitä ehdotetaan ovat: ottaen E-vitamiini ja kalsiumia, syöminen soijatuotteita, juomalla mustaa cohash ja Korean ginseng (sekä yrtit) ja akupunktio. Käydä läpi kaikkia oireita vaihdevuosien ja yrittää ymmärtää ja oppia hallitsemaan niitä eduksesi. Sinun on opittava tuntemaan ja perehtyä mitä tapahtuu elimistössä. Miksi kärsiä kaikki ne asiat, kun voit tehdä asialle jotain Conquering vaihdevuosien voi olla erittäin helppo tapa olla vapaa kaikista niistä vaikeuksista tehtäessä vaihdevuodet vaiheessa. Tutki juureen emotionaalisia ongelmia. On argumentteja puolesta ja vastaan Bio identtiset hormonihoito (bhrt) ja perinteinen hormonikorvaushoito. Olisit yksi testi voi ottaa kotona, joka määrittää, jos olet menossa läpi vaihdevuodet tai ei. Sinä aiheutti liian paljon vaivaa jo kun olit nuori, ja kun ikää, asiat saavat vaikeampi selviytyä. Älä jää pois. Seuraa vain helppoja ohjeita aiot lukea. Mitä opit: Voit oppia uusin löytö.