Dos ja donts Diabeettinen Jalka Care
diabeetikot ovat alttiita kehittää jalka ongelmia, koska ne ovat usein kärsivät tilaa kutsutaan perifeerinen neuropatia, tämä johtaa tunnottomuutta jalat. Vakava ongelma, että tämä ehto voi johtaa on, että jalka vammoja voi jäädä huomaamatta. Se voi aiheuttaa ihotulehduksia. Lisäksi, kuten infektiot kestää kauemmin parantua diabeetikoilla, ne voivat kasvaa syvälle kudoksiin. Joissakin tapauksissa infektio saa siten pahentaa että amputaatio on vain keinona lääkärit jää.
Dos diabeettisen jalka hoito
Käytä mieto ja haaleaa vettä pestä jalat. Varmista, että pitää alueen varpaiden välissä kuivana kuin kosteana, nämä täplät voi saada tartunnan.
Estä kasvua ingrown toenails leikkaamalla ne suoraan kaikkialla. Kysyä neuvoa lääkäriltä turvallisuudesta trimmausta kynnet itse.
Käytä sukkia, joissa on akryyli- mutka. Nämä sopivat hyvin diabeetikoille mutta niiden pitäisi välttää sukat, jotka on korjattu, saumat. Saumat voi hankaa ihoa ja aiheuttaa rakkuloita ja muut ihon tulehduksia.
Yksi hyviä tapoja pitää jalat hyvässä kunnossa on kävellä. Se on yksi parhaita harjoituksia diabeetikoille heidän yleistä terveyttä. Se on myös hyvä jaloillaan. Ne täytyy vain varmistaa, että kengät, että ne kuluvat ovat asianmukaiset. Kuulla teidän podiatric lääkäri tietää sopivia kenkiä.
diabeetikon kengät on mukava at ostohetkellä. Yleinen ajatus venytetään uusia kenkiä ei toimi sinulle. Vaikka olet varmistaa, että mukavat kengät poimitaan, käyttää niitä lyhyeksi aikaa alkajaisiksi. Kengät kangas ylempi ainoa, oikea koko pituus ja leveys teidän jalka, ja jossa on tilaa siirtyä noin olisi suosittava. Niiden pitäisi olla tukeva ja on asianmukaiset pehmusteet.
Don ts diabeettisen jalka hoito
Älä koskaan mene ulos paljain jaloin, koska se lisää mahdollisuuksia saada jalka vammoja.
Vältä kengät terävillä varpaat, korkokengät tai sandaalit. Jalkineita syy kohtuuttomia paineita teidän jalka ja voi johtaa häiriö luiden ja nivelten.
Älä tupakoi tai juo vuoksi jalat. Hermo alkoholin haittavaikutuksia vaikuttaa ongelmaan diabeetikon jalka. Tupakointi vähentää veren virtausta jalat.
Don t kulumista tiukka vaatteita. Mekot kuten housuliivit, reisi-ennätyksen tai polvisukat, ja pukeutua sukat miehillä rajoittaa veren virtausta jalat.
Älä käytä kenkiä, jotka on saumoja, repeytyneitä alueilla tai karkea kappaletta niitä. Nämä voivat johtaa infektioita.