Hälytykset Signal
Here tulee, kummittelee tulevaisuudessa kuuluisan metabolinen oireyhtymä.
Verenpainetauti, matala HDL-kolesteroli, diabetes, korkea triglyseridien ja rasva vatsan, ovat kohtalokas viidenneksi .
menettää painoa on ensimmäinen askel saada metabolinen tasapaino. Tiedetään, että menettää vain noin 5 10% ideaaliarvo voimme jo hyödyttää yksittäistä kontrollointia kolesteroli, triglyseridit, diabetes ja kohonnut verenpaine. Ennen minkään huumeita hoidon, on välttämätöntä parantaa ruokavalion hallita painoa ja myös verenpaine, diabetes, triglyseridit ja kolesteroli.
Toinen tärkeä asia hallita tämä oireyhtymä on säännöllinen ja kohtalaisia liikuntaa. On scientificaly todistettu, että liikunta s etuja ohjaamalla verenpainetauti, diabetes, kolesteroli ja triglyseridit.
Heti kun hallita kolesteroli, triglyseridit, diabetes, verenpainetaudin ja menettää joitakin kiloa, vähemmän aikaa sinun tulee kärsimään riskitekijöistä vaikutuksia ja vähemmän on mahdollisuus kehittää ateroskleroosin. Atherosclerosis on sairaus verisuonia, tarkemmin, verisuonia.
Kuten vanhenevat seinän valtimoiden yhä vaikeampaa, vähemmän kimmoisuutta. Tämä prosessi edistymistä iän, ja on erilainen evoluutio ihmiseltä toiselle. Vaikka geneettinen alttius on tärkeää, että läsnä on verenpainetauti, diabetes, kolesteroli, ja korkeat triglyseridit nopeuttaa tätä prosessia. Vaarallisin sairaudet ovat sydän- niitä, useimmiten ateroskleroosin aiheuttamia, ne ovat akuutti sydäninfarkti, aivoverisuonten aivohalvaus ja sydämen vajaatoiminta. Siksi riittävän valvonnan verenpainetauti, diabetes, kolesteroli ja triglyseridit, assosioituvat laihtuminen on erittäin tärkeää Life s laatu tulevaisuudessa.
On tärkeää pitää mielessä, että voimme tänään laskea yksittäisiä riskitekijöitä. Lihavuus, verenpainetauti, kolesteroli, triglyseridit ja diabetes, lisää mahdollisuuksia, joilla on jokin sydän- tapahtuma. Tiedämme myös, että kullakin alueella maailmassa niillä on eri arvo. Kuitenkin tärkein kaikki on, että nämä tekijät, kun ne liittyvät, ne lisääntyvät mahdollisuus esiintyä tapahtuman. Niinpä Brasiliassa, joka polttaa on 4,9 kertaa enemmän riski esittää sydäninfarkti, joka on diabetes on 2,8, joka on rasvaa 2,5, joka on tuttu historiasta 2,3, korkea kolesteroli 2,1, ja verenpainetauti 2 1. Myös erittäin tärkeää on, että tekijät yhdistyessään eivät lisää riskiä, mutta ne lisääntyvät sitä, laskemme, että diabeetikko yksilö, jolla on korkea kolesteroli, joka tarvitsee löysä 20 kiloa, esittelee 2,8 x 2,1 x 2,5 = 14, 7 kertaa enemmän mahdollisuus saada sydäninfarkti kuin joku ilman näitä riskitekijöitä. Elämä s laatu tulevaisuudessa riippuu asenteista toteutettu hetkellä. Siksi luopua ateroskleroosin on tarpeen valvoa verenpainetauti, kolesteroli, triglyseridit, diabetes ja löysä paino.
Se on jatkuva torjunta nautinnot ja mukavuutta nykyaikaa. Balance tarvitaan käyttämään nykyaikaa edut ja siirtyä sen kiroukset. Siksi terveellistä ruokavaliota ja painonhallintaa ovat ensimmäinen askel tämän tasapainon saavuttamiseksi ja siirtyä pois metabolisen oireyhtymän ghost.www.checkup.med.br.