Sotaan Akne With Tämä Info
Acne voi olla kauhea ongelma käsitellä, koska se ei koske vain terveyttä, mutta se vahingoittaa myös itsetunto. Mutta usko mikään ei voi tehdä asialle. Vaikka on mahdotonta päästä eroon itse akne ikuisesti, voit tehdä paljon minimoimaan sen. Nämä vinkit ohjaavat sinua kohti luvattua maata selkeitä, tahrattomat skin.If suinkin mahdollista olla soveltamatta öljypohjainen meikkiä. Huokoset voi olla tukossa, jos käytät liikaa öljypohjaisia meikkiä. Akne joskus tapahtuu, kun käytät öljypohjainen meikkiä. Lue kaikki ”öljytön” tuotemerkintöjen hyvin huolellisesti, että ne todella ovat tällä tavalla. Jos käytät tuotetta öljyllä korvikkeet ja ihon näyttää reagoivan huonosti meikki, kokeile toista meikki. Jotkut yksilöt ovat herkempiä tiettyjen ainesosien kuin muut yksilöt are.If olet punaiset ja turvonneet akne kipeä iholle, älä noutaa sen. Paras tapa vähentää se olisi soveltaa jäätä (pyyhkeeseen käärittynä) alueelle on noin 20 minuuttia. Jää voi auttaa pääsemään eroon kaikista ärsytystä, punoitusta, tai turvoksissa laastaria. Se voi myös turruttaa kipua saatat ottaa tällä alueella. Jää on toimiva vaihtoehto kemiallisille-pohjainen ajankohtainen tulehdusta voiteet, koska ei ole potentiaalisia ärsyttäviä ollaan lisätään skin.Keep kasvosi puhdas, varsinkin jos olet harjoitellut tai viettää aikaa lämpöä. Ota mukaan pakkaus kostea towelettes jos tiedät tulee ulottumattomissa juoksevalla vedellä ja ihon puhdistusaineita. Näin voit puhdistaa bakteereja ja epäpuhtauksia helposti. Sinun ei pitäisi korvata puhdistaa että käytät joka aamu wipes.Dietary muutoksia, jotka sisältävät suurempia määriä tuotteita, vähärasvaista proteiinia ja täysjyväviljaa edustavat loistava tapa hoitaa ongelma akne. Muista juoda runsaasti puhdasta vettä puhdistaa järjestelmä ja pitää ihon luonnollisesti kosteutettu. Yritä saada aurinkoa vähintään 10-15 minuuttia per day.Do ei laita itsesi stressaavissa tilanteissa, jos voit auttaa sitä. Stressi ei ehkä aiheuttaa aknea, vaan se voi tehdä olemassa akne tapauksessa paljon worse.Use strategia pesu pelkällä vedellä ja pudota käyttöä kosmetiikan viikon tai kaksi. Tarkkailla, miten tämä vaikuttaa akne. Joskus akne voi olla seurausta kosmeettisten valmisteiden käytettävien puhdistuksen tai kosteuttava. Monet tiskin tuotteet sisältävät vahvoja kemikaaleja, jotka voivat todella ärsyttää ihoa, aiheuttaa se olla alttiimpia acne.Resist houkutus poimia at ja pop Jere. Käytä yksi monista akne hoitoja, jotka ovat käytettävissä. Kun poiminta teidän akne, voit luoda suurempi riski infektion ja arpia. Voisit myös saada arpia tai discoloration.Avoid stressiä aina kun mahdollista. Yksi suurimmista syitä akne on stressi. Yritä mietiskellä ja /tai liikunta päivittäin. Yhdistäminen harjoitukset rentoutumiseen ja itsetutkiskelun voi lievittää stressiä ja tyhjentää mind.Blemish tikkuja ovat loistava tapa salata jälkiä naamasi. Jossa kauneusvirhe kiinni voit kohdistaa ongelma-alueet hyvin tarkasti. Toisin kuin säännölliset peitevoide, tahra keppi concealers ovat hieman ohuempi, auttaa ihon hengittää more.Yes, akne voi olla vaikea kestää, mutta nämä vihjeet voivat auttaa sinua aloittaa alusta, päästä eroon pimples, ja on selvästi ihon todella haluta. Kenenkään ei pitäisi joutua kärsimään akne ja halu selvittää, mikä toimii sinulle ja kokeilla muutamia uusia asioita, voit löytää juuri ihon ratkaisu olet etsinyt.