Maailman Munuainen Päivä: 5 syitä munuaisvaurioita sinun täytyy tietää!
Surullinen osa kärsii munuaissairaus on se, tajuat siitä vahingosta, kun se on liian myöhäistä. Vaikka olet tosissaan aikomuksia avaamalla kaikki väärin tottumukset ja laittoi itse oikealla tiellä kunto ja hyvinvoinnin tallentaa munuaisia, ponnistelut ehkä vain ole tarpeeksi. Vakavissa munuaisvaurio menossa mukaan veitsi elinsiirtoa tai elinikäinen dialyysi on ainoa keino. Tässä 12 oireita munuaisten sairauksien sinun pitäisi koskaan sivuuttaa.
”Suurimman osan ajasta joidenkin terveydenhuollon kriisin tai arkiset saattavat hiljaa vaurioittaa munuaisia ja voi tuskin ymmärtää sitä tai näe mitään välittömiä oireita. Syynä on, kun taas munuaisten vajaatoiminnan alkavat heikentyä, kehon biokemia alkaa sopeutua sitä ennenkuin munuaiset ovat vaurioituneet suurelta osin. Kun elimistö lakkaa tukevat vaikuttaa munuaisiin, se on vain silloin, että yksi tajuaa vahingon laajuudesta. Useimmissa tapauksissa se on peruuttamaton yksi, ”sanoo tohtori Joytsna Zope, Nefrologi, lääketieteellinen johtaja, Mukta dialyysi keskus, Mumbai. Tässä 14 piilotettu oireita munuaisten sairauksien sinun tulisi tietää.
Jotta munuaiset terve ja turvallinen, tässä on viisi asioita, sinun pitäisi hallita juuri nyt:
Kohonnut verensokeri: kärsivät tyypin 2 diabetes tuo yksi riski sairastua krooninen munuaissairaus. Hallitsematon tyypin 2 diabetes johtaa korkeisiin veren glukoosin vähetessä insuliinin tai elimistön kyvyttömyyteen käyttää hormoni optimaaliseen. Tämä vie veronsa munuaisissa, koska ne ovat suodattaa paljon verta. Vuosien varrella pieniä verisuonia munuaiset saada vaikuttaa ja tulla vähemmän tehokas puhdistus myrkkyjä. Tämä tilanne johtaa ylimääräisen veden ja suolan kertyminen kehoon, yhdessä proteiinia vuodon kautta virtsaan. Tämä merkitsee laajuus munuaisvaurio, joka yleensä johtaa krooniseen munuaisten vajaatoimintaan. Joten jos olet kärsii diabeteksesta, yrittää kovasti pitää verensokeri oikea ruokavalio, liikunta ja lääkitys tarvittaessa. Et ole vain huolta diabeteksen mutta tekee munuaiset valtavan hyväksi. Tässä on enemmän siitä, miten kontrolloimaton diabetes voi aiheuttaa munuaisten sairaudet.
Vaihteleva verenpaine: verenpaine, kun alueella 120/90 mm /Hg pidetään normaalina. Korkea verenpaine erityisesti yhdessä ehto, kuten diabetes voi antaa enemmän vaivaa munuaisia. Korkea verenpaine johtaa ahtauma, heikkeneminen tai valtimoiden kovettuminen noin munuaiset, jotka toimittavat verta heille asianmukaisen toiminnan. Vähemmän verta saavuttaa munuaisiin merkitsisi vähemmän happea ja ravinteita pääsemästä nephrons tai pieniä verisuonia munuaiset. Yli aikana, nephrons vahingoittua, ja munuaiset lakkaavat toimimasta tehokkaasti poistamaan myrkkyjä pois kehosta. Siten tila, kuten korkea verenpaine, on tärkeää ylläpitää painetta ympärillä normaalin rajoissa parempaa toimintaa munuaisiin. Tässä lisää vaaroja ja komplikaatioita korkea verenpaine.
Korkea proteiinin saanti: On tutkimuksia, jotka osoittavat, joilla on suuri määrä proteiinia ruokavaliossa voi aiheuttaa munuaisvaurioita ajan kuluessa. Tämä johtuu siitä, proteiiniaineenvaihduntaa johtaa jätteiden tuotteen nimeltä veren ureatyppi, jossa munuaiset ovat suodattaa pois. Ylimääräinen osa tästä jätteestä tuote aiheuttaa munuaisten päästä ylikuormitus tilaan ja tehdä enemmän työtä. Tässä prosessissa, urea vahingoittaa suodattamalla mekanismi munuaisissa ja johtaa peruuttamatonta vahinkoa. Vaikka yksi voi vaarantaa proteiinin saanti, mutta yli se ei aio tehdä mitään hyvää. Ihanteellinen tapa rinnastaa oman proteiinin saanti on saada 0,8 g proteiinia per kiloa kehon painosta, mikä tarkoittaa sitä, jos painat ihanteellisen 70 kg, teidän koko proteiinin saanti pitäisi olla 56 g, teoriassa. Kuitenkin proteiini ovat erilaiset urheilijat, raskaana olevat naiset, ihmiset kärsivät tietyistä sairaudesta jne Joten keskustele lääkärin ja saada paremman analyysin oman proteiinin saanti. Lue tietää enemmän, jos proteiinipitoista ravintoa on enemmän haittaa kuin hyötyä kehon.
Kärsivät tartuntatauti: ”Infektiot voivat vaihdella olemasta lievästä vakavaan, jotka voivat vahingoittaa kehon tavalla tai toisella. Joskus kärsivät virusinfektio kuten malaria, leptospiroosi tai dengue voi vaikuttaa munuaisiin, joka johtaa akuuttiin munuaissairaus. Toisaalta, massiivinen sisäinen verenvuoto tai myrkyllisiä kertyminen elimistöön, mikä johtaa tilaa kutsutaan munuaismyrkky, voi myös olla syynä. Tällaiset potilaat tarvitsevat välitöntä sairaalahoitoa ja asianmukainen hoito munuaisen herätystä, ”kertoo tohtori Zope.
Kun kipulääke lääkkeitä: On hyvin tiedossa, että lastaaminen kipulääke lääkkeet voivat vahingoittaa munuaisten suurelta osin. Tämä johtuu siitä, että nämä lääkkeet erittyvät munuaisten kautta, kun on jaoteltu maksassa ja läpi ruoansulatuskanavan. Liiallinen voi haitata suodatuksen prosessin munuaisiin. Yksi tapa rajoittaa käyttöä over-the-counter saanti särkylääkkeet on ottaa ne hätätilanteissa. Myös määrätty särkylääkkeet on sama vaikutus munuaisiin, joten keskustele lääkärisi annostus, jos olet huolestunut tai muita olemassa olevia terveysongelmia, kuten diabetes ja korkea verenpaine.
Lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy sairaudet olosuhteissa osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.