Korkea verenpaine – Mikä oikeastaan on kyse?
Seuraavalla lääkärintutkimuksen, lääkäri tai hoitaja ilmoittaa, että sinulla on korkea verenpaine, joka tunnetaan myös kohonnut verenpaine. Vaikka olet ehkä kuullut termin korkea verenpaine ennen, et ole varma, mitä se on ja mitä se merkitsee, ja kuulet itse sanoa hieman epämääräisesti, mutta voin hyvin.
Jokaisella on verenpaine. Koska sydän pumppaa verta verisuonten kautta, voima verta seinille alusten, on verenpaine. Ei voi olla monia syitä epänormaalin korkea verenpaine. Se nousee kun olet aktiivinen, innoissaan tai hermostunut. Se on myös luonnollinen ikääntyminen oire. Mutta kun paine on pysyy korkealla pitkäksi aikaa se voi vahingoittaa kehon.
Voit olla korkea verenpaine vuosia tietämättä sitä. Itse noin 1 3 aikuista on korkea verenpaine. Ehto ei yleensä aiheuta oireita. Joten thats hyvä, eikö? Väärä. Vaarallinen asia korkea verenpaine on, että se voi vahingoittaa sydämen, verisuonten, munuaiset, ja useita muita osia kehosta, vaikka ei ole selviä sysmptoms. Tämä tila voi aiheuttaa sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta, aivohalvaus, ja munuaisten vajaatoiminta.
Kun lääkäri vie verenpaine, ne mitataan voima verta. Tämä mitataan millimetreinä elohopeaa (mmHg). Ensimmäinen numero tallennetaan on systolinen paine käsittelyssä. Tämä on paine syntyy juuri, kun sydän sopimukset. Toinen numero on diastolinen paine. Tämä on paine välillä sydämen lyöntiä, sydämesi levossa. Nämä kaksi mittausta muodostavat verenpainetta lukema,
normaali verenpaine useimmille aikuisille on alle 120, ja alle 80. Tämä ilmaistaan 120/80. Prehypertension on, kun suurin määrä on välillä 120 ja 139 tai pohjassa määrä on välillä 80 ja 89. Korkea verenpaine tai kohonneen verenpaineen, on jaettu kahteen eri vaiheissa. Vaiheessa yksi, ylempi numero on välillä 140 ja 159, tai pienempi määrä on välillä 90 ja 99. Toisessa vaiheessa, sitä enemmän kriittisessä vaiheessa, ylempi numero on 160 tai suurempi, tai pohja numero on suurempi kuin 100. Huomautus että sinun ei tarvitse olla sekä numeroita oltava korkea, jotta korkea verenpaine. Joko määrä on korkea asettaa sinut vaarassa.
Jos sinulla on korkea verenpaine, sinä ja lääkäri voi keskustella, miten toimia sen torjumiseksi. Koska muuten terve, pitää kirjaa verenpaineen numeroita, ja seuraava suunnitelma vähentää sitä ovat avain pitää verenpaineen hallinnassa.