Weight

Kysymys

hi.

Im 18-vuotias poika ja olen kilpirauhasen sairaus.

Im worring minun wheight joka on 60 kg yli kaksi vuotta.

ei wheight voitto, kun ei ole wheight tappio tapahtua minulle.

minun korkeus on 174cm.

joskus tunnen syvää masennusta.

miten voin parantaa itse.

i käyttää myös levotyroksiini huume.

Vastaus

Hyvä Amir, Ei todellakaan ole itsestään paranna kilpirauhasen, mutta jos olet yrittänyt laihtua niin lääkitys Levothyroxine sekä hyvä terveellisen ruokavalion ja liikunnan tulee auttaa löysä paino … Jos haluat lihoa, niin syövät enemmän korkea kalori elintarvikkeet tekee sen vain olla varovainen, ettei tehdä väärän valinnan high caloie elintarvikkeissa …

kiitos, karen

Vastaa