Liikaa TV Nostaa riski diabetekseen, sydänsairauksiin, ja Death
tiistai 14 kesäkuu 2011 (HealthDay News) – Couch perunat varokaa: Kaikki nämä tuntia television edessä voidaan tehdä sinä sairas, tai jopa tappaa sinut.
television katselu kahdesta kolmeen tuntia tai enemmän päivässä liittyy huomattavasti suurempi riski sairastua diabetekseen ja sydänsairauksiin ja kuolevat kaikista syistä, mukaan uusi analyysi Harvard School of Public Health.
toteaa, että amerikkalaiset katsella keskimäärin noin viisi tuntia TV päivässä – yleisin päivittäisen toiminnan syrjään toimimasta ja nukkuminen – tutkijat analysoivat tietoja kahdeksan tutkimukset tehdään vuosien 1970 ja 2011 välisen yhteyden television katselu ja ilmaantuvuus tyypin 2 diabetes, kuolemaan johtavan tai muun sydän- ja verisuonisairaus ja kuolleisuusriskiä.
Kaksi tuntia päivässä television katselun oli sidottu 20 prosenttia suurempi riski diabetekseen, 15 prosenttia suurempi mahdollisuus sairastua sydän- ja verisuonitauteihin ja 13 prosenttia kohonnut riski kaikista syistä kuolemista, mukaan uusi Harvard meta-analyysi, eräänlainen tutkimusta, joka altaat tietoja eri tutkimuksia ongelman ja analysoi niitä etsimään tilastollisia trendejä.
tulokset julkaistaan kesäkuu 15.
Journal of American Medical Association
.
”tulokset eivät todellakaan lainkaan yllättävää. Tiedämme jo, että ihmiset, jotka katsoa paljon TV ovat todennäköisesti syödä epäterveellinen ruokavalio ja lihava ”, sanoi vanhempi tutkimuksen tekijä tohtori Frank B. Hu, professori ravitsemuksen ja epidemiologian.” Viesti on oikeastaan aika yksinkertainen. . . jotka katsoa paljon TV pitäisi leikata television katselua ja tehdä enemmän jotain muuta. ”
Amerikkalaiset tuskin poikkeuksellista on liimattu putkeen. Hu huomautti, että monet ihmiset ympäri maailmaa rakenteen niiden vuorokautta samalla tavalla, jossa eurooppalaiset ja Australian vastaavasti viettävät keskimäärin 40 prosenttia ja 50 prosenttia jokapäiväisessä vapaa aikaa television.
Ennen tutkimus on vahvistanut kielteisiä terveysvaikutuksia television katselua , mukaan lukien yhdistykset vähemmän liikuntaa ja epäterveellinen syöminen, kuten korkeampi kulutus paistettuja ruokia, lihajalosteet ja sokeroitua juomien ja alempi saanti hedelmiä ja vihanneksia. Cancer ilmaantuvuus ei yleensä ole tutkittu suhteessa television katselua, Hu sanoi.
”ei ole kysymys tässä kirjassa tuodaan esiin useissa tutkimuksissa nyt, että kaikki näyttävät osoittavan samaa”, sanoo tohtori Martin Abrahamson, ylilääkäri Joslin Diabetes Center Boston. ”On aina rajoituksia näiden meta-analyysit, mutta mielestäni he kertovat meille viestin meidän täytyy ottaa vaarin.”
perustuen sairauksien esiintyvyys Yhdysvalloissa, Hu ja hänen kollegansa, Anders Grontved, arvioitu, että jokainen kahden tunnin lisäys television katselua päivässä liittyi absoluuttinen riski 176 uutta tapausta tyypin 2 diabeteksen, 38 uutta fataalia sydän- ja verisuonisairauksien ja 104 uutta tapausta kuolleisuusriskiä keskuudessa 100000 ihmistä vuodessa .
Abrahamson ja Hu sopineet, että erityisen uhkaava vaikutus, että TV: ssä on diabeteksen esiintyvyys johtuu suurelta osin sen yhteys lihavuuteen, yksi suurimmista tukijoista diabetes.
He sanoivat myös, että nämä jotka viettävät useita tunteja päivässä käyttäessään ehkä kielteisten terveysvaikutuksia pitkittynyt TV katsomassa, mutta harvat ovat yleensä jakaa aikansa tasan kaksi erilaisia toimintoja.
”Varmasti mitään liikuntaa olisi hyödyllistä riippumatta määrästä TV katsella ”, Hu sanoi. ”Mutta tosiasia on, että ihmiset viettävät lähes viisi tuntia päivässä television katselun. Kuinka paljon liikuntaa he tekevät? On valtava epätasapaino.”