Närästys ja Milk: Cure Tai Cruel?

Närästys on seurausta ottaa liikaa mahahapon siirretään takaisin ruokatorveen. On olemassa monia korjaustoimenpiteitä, jotka ovat yrittäneet lievittää kipua, ja yksi useimmin ehdotettu juo maitoa. Se on yleensä todella huono idea though.Milk voi todella tehdä asioita WorseAt ensimmäinen, juominen maitoa voi tuntua auttaa närästys, mutta sen jälkeen maito pesujen ylimääräinen happo ruokatorven takaisin alas vatsaan, ongelmana on usein vain pahenee. Närästys ja maito ovat itse asiassa huono yhdistelmä, koska maito voi itse aiheuttaa mahalaukun tuottaa jopa enemmän happoa kuin se oli alun perin. Tämä johtuu siitä, maito sisältää kalsiumia ja proteiinia sekä rasvaa, joka kaikkien täytyy sulattaa, ja se on ensisijainen tehtävä mahahapon. Enemmän mahahapon, enemmän happo refluksi, enemmän heartburn.If luopuvat maito on liikaa pohtia, voit vain yrittää juominen vähemmän, tai siirtymisestä soijamaito lehmästä lajike. Tämä voi tai ei toimi, mutta se on sen arvoista sinnikkäästi kuten närästys ja maitoa eivät ole hyvä yhdistelmä. Tiskin antasidien voi pystyä auttamaan jonkin aikaa vähentämällä hapon mahassa tuottaa, mutta ne ovat oikeastaan ​​vain stop aukko toimenpide. Paljon parempi tarkastella, että vakavat maito tapa sinulla! Yleensä ensimmäinen asia yrittää kun kärsii närästys on säätää ruokavaliota. Jos maito näyttää olevan syynä ongelma sitten luopumassa valkoista tavaraa jonkin aikaa pitäisi ainakin luoda jonkinlaisen normin, josta voit siirtyä eteenpäin. Voi olla kuitenkin, että lehmä mehu on tulossa huono rap ja että jotain muuta oman ruokavalion aiheuttaa kipua. Muunlaiset elintarvikkeet ovat usein tärkein laukaista närästys, ja maito voi olla vain siellä tuolloin. Tomaatit ja sitrushedelmät, kuten mehuja, voi olla yksi suurimmista tukijoista närästys, joten välttää nämä elintarvikkeet voivat myös olla hyvä idea.With apua tiskin tai reseptillä lääkkeitä, saatat silti pystyä nauttia päivittäin kulho viljan tai lasi maitoa tai kaksi. Jos närästys on tarpeeksi vakava, eikä vähennä ruokavalion muutokset tai over the counter lääkitys, kannattaa harkita luona lääkäriltä löytää, jos tarvitset reseptilääkkeitä oman kunnossa.

Vastaa